医師監修による結果が出る完全パーソナルトレーニングスタジオ[HABIT]
一般内科・外科医として培った知識に基づく短時間でも効果の出るトレーニングメニューで、健康的なカラダと理想的なボディラインを実現します。
トレーニングはたったの50分!持続的に負荷を加えるため、パワーだけでなくスピード・持続力などを養うことができます。効率がよく短時間でも効果が期待できるトレーニングです。
開放的で広々とした空間を実現!本格的な器具やマシンを完備し、フレグランスプロデューサー監修による快適空間でのびのびとしたトレーニングが可能です。
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