ダイエットに臨む意識が変わり心身ともに変化することができました。 3か月弱、本当にお世話になりました。嫌になることなく、楽しく積極的にトレーニングとダイエットに臨むことができました。運動が好きではなく、食事内容を調整することに強い抵抗があった自分が、ここまで意識が変わり、体重も血液検査も改善し、心身ともに変化することができたことに驚いています。大げさではなく、命の恩人とさえ思えるほどです。（おそら

結婚式前の期間を計画的に。色々なアドバイスありがとうございました！ 結婚式2か月前からゆっくりと痩せていく計画を立ててくださったトレーナーさん。ドレスを着た時に出る首元や腕など、理想的な体型になりました！私に合わせて立ててくださったプランがとても分かりやすく、非常に効果的でした！医学的にもちゃんとあった食事を推奨してくださり、何よりも嬉しかったのは、制限はあるものの好きなものを食べられたことでした

本当にここまで健康的に痩せられるとは思いませんでした。 20代後半でどんどんお腹が出てきて、30代で遂に腰を悪くしてしまいました。すぐにギックリ腰になるだろうと思うと怖くなりました。しかし、それではいけないと思いHABITに通うことに。大した運動量もないのに効果を感じることができるので、実は家でも似たようなことを行っていました。今では腰も大丈夫になったようで、今年で5歳になる子供を抱っこすることが

ダイエットに臨む意識が変わり心身ともに変化することができました。 5か月弱、本当にお世話になりました。嫌になることなく、楽しく積極的にトレーニングとダイエットに励むことができました。運動が好きではなく、食事内容を調整することに激しく抵抗があった自分が、ここまで意識が変わり、体重も血液検査も改善し、心身ともに変化することができたことに驚いています。大げさではなく、命の恩人だと思えるほどです。 （おそ