医師監修で結果の出る
パーソナルトレーニング

About Us

Concept 短期間でも理想のボディを
手に入れたい方に最適なジム

「続けられるトレーニング」を軸にしているハビットジムでは、目に見える変化が出るのは、2ヶ月あれば充分です。
4つの強みで、あなたの理想のボディメイクを叶えます!

まずは気軽に、無料体験を!

Customer Reviews お客様の声

2ヶ月で目標達成したお客様の声をお届けします。

恵比寿店 40代女性

恵比寿店 40代女性

ダイエットに臨む意識が変わり心身ともに変化することができました。 3か月弱、本当にお世話になりました。嫌になることなく、楽しく積極的にトレーニングとダイエットに臨むことができました。運動が好きではなく、食事内容を調整することに強い抵抗があった自分が、ここまで意識が変わり、体重も血液検査も改善し、心身ともに変化することができたことに驚いています。大げさではなく、命の恩人とさえ思えるほどです。(おそら

恵比寿店 30代女性

恵比寿店 30代女性

結婚式前の期間を計画的に。色々なアドバイスありがとうございました! 結婚式2か月前からゆっくりと痩せていく計画を立ててくださったトレーナーさん。ドレスを着た時に出る首元や腕など、理想的な体型になりました!私に合わせて立ててくださったプランがとても分かりやすく、非常に効果的でした!医学的にもちゃんとあった食事を推奨してくださり、何よりも嬉しかったのは、制限はあるものの好きなものを食べられたことでした

恵比寿店 30代男性

恵比寿店 30代男性

本当にここまで健康的に痩せられるとは思いませんでした。 20代後半でどんどんお腹が出てきて、30代で遂に腰を悪くしてしまいました。すぐにギックリ腰になるだろうと思うと怖くなりました。しかし、それではいけないと思いHABITに通うことに。大した運動量もないのに効果を感じることができるので、実は家でも似たようなことを行っていました。今では腰も大丈夫になったようで、今年で5歳になる子供を抱っこすることが

恵比寿店 30代男性

恵比寿店 30代男性

ダイエットに臨む意識が変わり心身ともに変化することができました。 5か月弱、本当にお世話になりました。嫌になることなく、楽しく積極的にトレーニングとダイエットに励むことができました。運動が好きではなく、食事内容を調整することに激しく抵抗があった自分が、ここまで意識が変わり、体重も血液検査も改善し、心身ともに変化することができたことに驚いています。大げさではなく、命の恩人だと思えるほどです。 (おそ

Instructors インストラクター紹介

ボディメイクのスペシャリストである当ジムのトレーナーを紹介します。

Process 無料体験の流れ

  1. 01

    体験レッスンを予約する

    体験レッスン予約からフォームへお進みください。

  2. 02

    スタジオへ来店

    お着替えの時間を含めレッスン30分前までに受付にお越しください。

  3. 03

    お着替え

    ロッカールームでお着替えをしていただきます。

  4. 04

    レッスン開始

    経験豊富なインストラクターが丁寧に、しっかりサポートするのではじめての方でも安心ください。

  5. 05

    カウンセリング

    約30分のカウンセリング内でレッスンのご案内から利用方法までお伝えします。ご質問があれば何でもお尋ねください。

まずは気軽に、無料体験を!

FAQ よくあるご質問

まずは気軽に、無料体験を!