HABIT式ボディメイクで
理想の身体に変えられる!

1人1人に合わせたトレーニングを「ハビットパーソナルジム」

短時間でも効果の出る
50分間のトレーニング

医師監修で結果が出る「ハビットパーソナルジム」

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ハビットで短期間でも理想のボディに

医師監修による結果が出る完全パーソナルトレーニングスタジオ[HABIT]

医師監修の
効果的なメソッド

一般内科・外科医として培った知識に基づく短時間でも効果の出るトレーニングメニューで、健康的なカラダと理想的なボディラインを実現します。

短時間でも効果の出る
50分間のトレーニング

トレーニングはたったの50分!持続的に負荷を加えるため、パワーだけでなくスピード・持続力などを養うことができます。効率がよく短時間でも効果が期待できるトレーニングです。

個室ジムではできない
広々空間の実現

開放的で広々とした空間を実現!本格的な器具やマシンを完備し、フレグランスプロデューサー監修による快適空間でのびのびとしたトレーニングが可能です。

恵比寿スタジオ

〒150-0021
東京都渋谷区恵比寿西1-32-14
Dear恵比寿ビル2階

平日・土曜日 7:00~23:00
日曜・祝日  7:00~18:00

東京メトロ「恵比寿駅」徒歩3分
東急東横線「代官山駅」徒歩4分

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電話予約:03-6455-3180

代々木上原スタジオ

〒151-0066
東京都渋谷区西原3-11-9
蜂章ビル4F

平日・土曜日 7:00~23:00
日曜・祝日  7:00~18:00

小田急小田原線「代々木上原駅」徒歩1分
地下鉄千代田線「代々木上原駅」徒歩1分

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電話予約:03-5738-7724

池尻大橋スタジオ

〒154-0001
東京都世田谷区池尻3丁目21-28
新日本池尻ビル2階

平日・土曜日 7:00~23:00
日曜・祝日  7:00~18:00

東急田園都市線「池尻大橋駅」徒歩5分

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電話予約:03-6455-3180

中目黒スタジオ

〒153-0042
東京都目黒区青葉台1-16-12サクレーピエス301

平日・土曜日 7:00~23:00
日曜・祝日  7:00~18:00

東急東横線「中目黒駅」徒歩7分

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電話予約:03-6455-2310

白金高輪スタジオ

〒108-0072
東京都港区白金4-1-6 エヴァル白金B1F

平日・土曜日 7:00~23:00
日曜・祝日  7:00~18:00

東京メトロ南北線「白金高輪駅」徒歩8分

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電話予約:03-5422-6551