銀座で芸能人やモデルが通うパーソナルジムはありますか？

HABITは多くのモデルや著名人にもご利用いただいております。医師監修のメソッドとInBody計測に基づくオーダーメイドプログラムで、「見られること」を意識したボディメイクが銀座の銀座店でも可能です。

銀座のHABITに車で通えますか？駐車場はありますか？

専用駐車場はございませんが、銀座三越パーキングや西銀座駐車場など大型駐車場が多数あり。電車なら東京メトロ銀座駅から徒歩5分、日比谷駅から徒歩3分、JR有楽町駅から徒歩5分です。レンタルウェア・タオル無料で手ぶらOKなので、お車でもお仕事帰りでも通いやすい環境です。

銀座のHABITで体験トレーニングはできますか？

はい、HABIT銀座店では無料体験を実施しています。InBody（体成分分析装置）を使ったカウンセリングと、医師監修メソッドのトレーニングを実際にお試しいただけます。東京メトロ銀座駅から徒歩5分、日比谷駅から徒歩3分、JR有楽町駅から徒歩5分ですのでお気軽にお越しください。

銀座で安いパーソナルジムを探しています。料金はどのくらいですか？

HABITは銀座エリアでも業界最安クラスです。集中コース1回あたり9,980円〜、定額コースなら月4回29,780円（税込）〜で、食事指導・レンタルウェア・タオル込みの価格です。分割払いにも対応しています。

銀座で女性におすすめのパーソナルジムはありますか？

HABIT銀座店は完全個室のマンツーマン指導で、女性のお客様にも多くご利用いただいております。更衣室完備・清潔なスタジオ環境で、銀座で女性が安心して通えるパーソナルジムです。

HABIT PERSONAL Ginza

HABIT PERSONAL GYM(HABIT PERSONAL GYM ) 銀座店5

銀座のパーソナルジム HABIT PERSONAL GYM 銀座店

Name: HABIT PERSONAL GYM 銀座店
Address: 有楽町１丁目２−１２ ダイハツ有楽町ビル 1階, 千代田区, 東京都, 100-0006, JP
Telephone: 03-6205-7556
Price range: ¥¥¥
Rating: 4.9

東京メトロ銀座線銀座駅、日比谷駅から徒歩3～5分の好立地。世界的なブランドショップや老舗百貨店が立ち並び、最新のトレンドと伝統が息づく日本有数のショッピングエリアです。

一流が集う銀座で、ワンランク上のボディメイクを。医師監修の『HABIT PERSONAL GYM』メソッドは、美しさを追求するモデルや著名人から圧倒的な支持を得ています。

体成分分析装置を駆使し、感覚ではなく「数値」に基づいた目標設定を行うことで、過去のジムで効果が出なかった方も納得のいく結果へと導きます。

HABIT PERSONAL GYM(HABIT PERSONAL GYM ) 銀座店1

HABIT PERSONAL GYM(HABIT PERSONAL GYM ) 銀座店2

HABIT PERSONAL GYM(HABIT PERSONAL GYM ) 銀座店3

HABIT PERSONAL GYM(HABIT PERSONAL GYM ) 銀座店外観

HABIT PERSONAL GYM(HABIT PERSONAL GYM ) 銀座店4

03-6205-7556

平日･土曜日　7:00～23:00
日曜･祝日　　7:00～20:00

無料カウンセリング予約

Customer Reviews

HABIT PERSONAL GYM 銀座店のお客様の声

けい

4週間前

食事制限だけではなかなか綺麗に痩せられなくなり、利用し始めました。食事管理のプランにも通っていて、無理なく続けられています。50分の筋トレはきついですが、トレーニング後に購入するプロテインを楽しみに頑張れています˖ . ݁𝜗𝜚. ݁ ₊

ゆうこりん

4週間前

スタッフの皆さんが丁寧で、体の動かし方のコツや、どこの筋肉を使う運動なのかをわかりやすく教えてくださいます。これまで自分が行ってきたトレーニングについても、正しい方法を丁寧に教えていただけるので、安心して取り組めます。整体やリハビリも経験してきましたが、まず体を正しい方向に整えてから、その状態に合わせたトレーニングをしてくださるところがありがたいです。食生活についても、わからないことを相談しながら、一緒に見直してくださいます。筋トレやダイエットだけでなく、正しい姿勢や体の使い方も身につけられるように指導していただけるところが、このジムの魅力だと感じています。

上原彩香

1か月前

いつも丁寧にありがとうございます！どのトレーナーさんも丁寧で、楽しくトレーニング🏋️してます！今後とも何卒宜しくお願いいたします！

L “Eve” T

1か月前

自分では分からなかったフォームの癖や、筋肉への効かせ方を細かく見てもらえるので、効率よくトレーニングできています。トレーニング内容もその日の状態に合わせて調整してくれるので、無理なく続けられています。

西香織

1か月前

体力向上のため週1で通い始めました。毎回トレーニング終盤にジムに来たことを後悔するのですが、つらい分だけ達成感があるので、なんやかんや楽しんでいます！運動嫌いでしたが、無理なく継続できそうです。

ERIKA TANAKA

3か月前

いつも小川さんにメンテナンスしていただいています！ ■ 通い始めたきっかけもともと食が細く、筋肉をつけて健康的な身体になりたいと思ったことがきっかけで通い始めました。 ■ 良いところ普段はデスクワークが多く、背中や首がガチガチなのですが、トレーニング前に小川さんがしっかり身体をほぐしてくださるので、それだけでもかなりスッキリします。その後のトレーニングでは、腰を下ろす位置や身体の動かし方まで細かく見ていただけるので、正しいフォームで安心して取り組めます。身体を痛める心配も少なく、初心者でも安心です。その日の体調やコンディションによってメニューを調整してくれるので、無理なく気持ちよく続けられるパーソナルジムです。 ■ 実際に感じた変化ダイエット目的で通い始めたわけではありませんが、姿勢が良くなったり、冷え性の改善を実感したりと、健康面でも良い変化を感じています。身体づくりはもちろん、「肩こりや姿勢を改善したい」「健康的な身体を目指したい」という方にもおすすめできるジムです！

mami

4か月前

まだ通い始めたばかりですが、久しぶりの運動でもトレーナーさんが一つひとつ丁寧に教えてくださるので、安心して取り組めています。自分の体力に合わせてメニューを組んでもらえるので、無理なく続けられそうです。少しずつ体力をつけて、健康的な体づくりを目指して頑張りたいと思います。

イナズマ

4か月前

何年も通っているジムの銀座店です。元々は減量目的で、パーソナルジムに通い始めましたが、維持や、身体のコンディション向上、筋肉や骨のバランス調整など含めて、さまざまな対応をしてくださるので、楽しく、継続して通うことができています。大信頼しているＯトレーナーには、いつも本当によくしていただき、頭が上がりません笑銀座店はいろいろある店舗のなかでも、静かで店内もコンパクトで、よりパーソナル感が強くトレーニングができる環境で集中もしやすく、オススメです！きめ細やかな対応をしてくださるので、万人に向いているジムだと思います。これからも宜しくお願いします！

みみみ

4か月前

月6回のコースで通っていますが、通い始めて1ヶ月で既に身体の変化がはっきりわかり、とても嬉しいです！！トレーナーの皆さん、身体の使い方やトレーニングのコツなど丁寧に教えてくださり、無理なく適した重量・回数でトレーニングを組んでくださるので、楽しく通えています！通ううちに私の性格を把握していただき、良い感じに毎度追い込んでいただけて、パーソナルならではのオールアウトを味わえています🥹 引き続きよろしくお願いします🙆‍♀️

5か月前

ダイエット目的で、初めてパーソナルジムに通い始めました。最初はどんな雰囲気か不安でしたが、トレーナーの皆さん全員が本当に丁寧で優しく、安心して通うことができています。食事管理も個人に合わせてしっかり計算し、心と体が元気になるように設計してくださるので、無理のない範囲でモチベーションを保てています。筋トレはそれなりにハードですが、その日の体調に合わせて調整してくれますし、「大丈夫ですか？」とこまめに声をかけてくださるので、心地よいキツさで頑張れます！通い始めて1ヶ月で、体重も体脂肪もしっかり効果を感じられています。行くだけでポジティブになれる、心から選んでよかったと思える素晴らしいジムです！

POINT 01

医師監修 × 科学的メソッド

一般内科・外科医として培った知見をもとに、すべてのトレーニングプログラムを医師が監修。InBody計測で現状を数値化し、週1〜2回でも変化を実感できるメニューを個別に設計します。

POINT 02

プロによるオーダーメイド設計

10名以上のトレーナーが在籍。キックボクシング、ファンクショナルトレーニング、TRXなど多彩な手法の中から、目標に合う方法をマンツーマンで指導します。

POINT 03

1回50分。続けられる設計

トレーニングは1回50分。短時間で効率よく結果を出すメニューなので、お仕事帰りでも無理なく通い続けられます。

POINT 04

業界最安クラスの料金設計

1回あたりのレッスン単価が同エリアの大手パーソナルジムより大幅に低く、食事指導・水・タオルなども料金に含まれています。

POINT 05

手ぶらOK＆食事サポート付き

ウェア・シューズ・タオルはすべて無料レンタル。清潔なスタジオを日々整えています。LINEでの食事アドバイスも無料でご利用いただけます。

項目	HABIT PERSONAL GYM	大手パーソナルジム
2ヶ月・16回の総額	142,400円	約380,000円
1回あたりの料金	8,900円	約23,900円
入会金	なし（0円）	55,000円
ウェア・シューズ・タオル	無料レンタル（◎）	無料（◯）
食事サポート	込み（◎）	込み（◯）

2026年8月時点・当社調べ

集中ダイエットコース (10回)

短期間でがっつり
ダイエットしたい方

￥ 99,800 (税込)

一回当たり¥9,980 (税込)

トレーニング1回50分×10回
初回カウンセリング
ウェア上下・靴下・タオル
食事サポート付き

「一番人気！」

集中ダイエットコース (16回)

短期間でがっつり
ダイエットしたい方

￥ 142,400 (税込)

一回当たり￥8,900 (税込)

トレーニング1回50分×16回
初回カウンセリング
ウェア上下・靴下・タオル
食事サポート付き

集中ダイエットコース (32回)

中長期の目線で
改善したい方

￥ 278,400 (税込)

一回当たり￥8,700 (税込)

トレーニング1回50分×32回
初回カウンセリング
ウェア上下・靴下・タオル
食事サポート付き

定額コース

個人	ペアトレ
月4コース（週1回） 29,780円（税込）	月4コース（週1回） 39,700円（税込）
月6コース（月6回） 43,500円（税込）	月6コース（月6回） 59,800円（税込）
月8コース（週2回） 56,800円（税込）	月8コース（週2回） 73,500円（税込）

【回数券4回】

39,800円（税込）

※月一回まで繰越可能(月4コース以上に限る)

トレーナー指名料

指名料

マネージャー 1000円（税込）

レンタル

全て無料！

・手ぶらセット
・ウェア上
・ウェア下
・靴下
・シューズ
・バスタオル
・フェイスタオル

オリジナルプロテインドリンク

ハビットでは独自のプロテインドリンクを開発しています。成分はもちろんのこと、味にも強いこだわりがある最高のプロテインをご堪能ください。

03-6205-7556

平日･土曜日　7:00～23:00
日曜･祝日　　7:00～20:00

無料カウンセリング予約

HABIT流・体験レッスンの流れ

理想の習慣を
手に入れる、5つのステップ

全体の所要時間：約60分

step
1

WEBから簡単30秒予約

お名前と日時を選ぶだけ。
今すぐ予約が確定します。
24時間いつでも受付中です。
step
2

手ぶらでスタジオ来店

ウェア・タオル・シューズはすべて無料。笑顔のトレーナーがお迎えします。
step
3

カウンセリング

医師監修の分析「InBody」で数値を測定。今の身体の状態を可視化し、あなたの目標に合わせて最適なメニューを作成します。
step
4

無料トレーニング体験

あなた専用のメニューで、効果的に体を動かします。
真剣かつ楽しい指導がHabit流です。
step
5

今後の提案・完了

プロテインを飲みながらリラックス。無理な勧誘はせず、ライフスタイルに合うプランを提案します。

体験者の満足度95%以上

WEBで完結

しつこい勧誘は一切なし

手ぶらで来店OK

体組成計
プロテイン
レンタルウェア
レンタルタオル
個室更衣室
水素水サーバー
各種サプリメント
加湿・空気清浄機
ヘア・ボディウォッシュ
ドライヤー

銀座は世界的なブランドショップや老舗百貨店が並ぶ、日本有数のショッピングエリアです。銀座駅と日比谷駅、2つの駅から歩けます。

2つの駅が使えます

東京メトロ銀座線銀座駅、日比谷駅のどちらからも徒歩3〜5分です。その日の予定に合わせて経路を選べます。
日比谷・有楽町方面からも

劇場や商業施設が集まる方面からも歩ける距離です。買い物や観劇の前後に立ち寄れます。
買い物のついでに通えます

百貨店やショップが徒歩圏にあるため、用事とまとめて行動できます。ジムのためだけに時間を取らずに済みます。

C1出口・Huilic Square Tokyo前

銀座駅C1出口を出てエスカレーターを上がると、目の前に「Huilic Square Tokyo」というホテルが見えます。

高架線方向への案内

その脇道に入り、道なりに進んでいくと高架線が見えてきます。

いきなりステーキ正面

そのまま直進すると T字路に突き当たり、正面に「いきなりステーキ」が見えてきます。

ジム外観

「いきなりステーキ」を正面に道路を渡り、左に曲がって進むと、道路沿い右手側にハビットパーソナルジム銀座店が見えてきます。

住所: 〒100-0006 東京都千代田区有楽町１丁目２−１２ダイハツ有楽町ビル 1階
TEL: 03-6205-7556
営業時間: 平日･土曜日　7:00～23:00
日曜･祝日　　7:00～20:00
定休日: 年末年始のみ休業
最寄駅: 東京メトロ日比谷線「日比谷駅」徒歩3分
東京メトロ銀座線「銀座駅」徒歩5分
JR「有楽町駅」徒歩5分

WEB予約

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: HABITは多くのモデルや著名人にもご利用いただいております。医師監修のメソッドとInBody計測に基づくオーダーメイドプログラムで、「見られること」を意識したボディメイクが銀座の銀座店でも可能です。
: 専用駐車場はございませんが、銀座三越パーキングや西銀座駐車場など大型駐車場が多数あり。電車なら東京メトロ銀座駅から徒歩5分、日比谷駅から徒歩3分、JR有楽町駅から徒歩5分です。レンタルウェア・タオル無料で手ぶらOKなので、お車でもお仕事帰りでも通いやすい環境です。
: はい、HABIT銀座店では無料体験を実施しています。InBody（体成分分析装置）を使ったカウンセリングと、医師監修メソッドのトレーニングを実際にお試しいただけます。東京メトロ銀座駅から徒歩5分、日比谷駅から徒歩3分、JR有楽町駅から徒歩5分ですのでお気軽にお越しください。
: HABITは銀座エリアでも業界最安クラスです。集中コース1回あたり9,980円〜、定額コースなら月4回29,780円（税込）〜で、食事指導・レンタルウェア・タオル込みの価格です。分割払いにも対応しています。
: HABIT銀座店は完全個室のマンツーマン指導で、女性のお客様にも多くご利用いただいております。更衣室完備・清潔なスタジオ環境で、銀座で女性が安心して通えるパーソナルジムです。

＼全店舗相互利用可能！／

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ダイエット・トレーニングのお役立ち記事

2026年4月1日より完全キャッシュレス決済に移行いたしました

ハビットパーソナルジムでは、2026年4月1日より現金でのお支払いを廃止し、完全キャッシュレス決済に移行いたしました。
下記のお支払い方法をご利用いただけます。

■ クレジットカード
Visa・Mastercard・American Express・JCB・Diners Club・Discover・UnionPay（銀聯）

■ 電子マネー
交通系IC（Suica・PASMO・Kitaca・TOICA・manaca・ICOCA・SUGOCA・nimoca・はやかけん）・QUICPay・iD

■ QRコード決済
PayPay・d払い・楽天ペイ・au PAY・メルペイ・WeChat Pay・Alipay+

クレジットカード会社

※クレジットカードを用いた分割払いにも対応しております（一括〜24回払い）。月々4,300円〜通えます。
※クレジットカード払いは、1ヶ月以内に回数を終えるコースに限りご利用いただけます。
※月額制のコースの場合、分割払いはご利用いただけません。

03-6205-7556

平日･土曜日　7:00～23:00
日曜･祝日　　7:00～20:00

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