渋谷松濤のパーソナルトレーニングジム HABIT PERSONAL GYM 渋谷松濤店

1. 動機・入会の決め手

30代半ばになり、代謝が落ちて体重が増え続けることに焦りを感じていました。健康診断の結果も芳しくなく、仕事で自分の映像や写真を見たり、鏡に映る大きなシルエットを見たりするたびに「これが自分なのか」と悲しくなり、一念発起して健康になろうと決めました。 食事と運動を総合的にサポートしてくれる場所を探していたところ、近所に通いやすく、YouTubeのコラボ動画やホームページの印象も良かったHabitさんを見つけ、「ここなら健康的に変われそうだ」と無料体験に申し込みました。

1. 動機・入会の決め手

一番の理由は「痩せたかったから」です 。自己流ではなく、正しく健康的に痩せたかったのですが、自分一人ではどう進めればいいのか方法が分かりませんでした 。入会を検討した時期はちょうど自分の過去最高体重を更新してしまったタイミングで、友人からも「顎がなくなってるよ」と指摘され、「これはそろそろやばいな」と危機感を感じたのがきっかけです 。

動機・入会の決め手について

もともと運動が好きではなく、食事内容を調整することにも強い抵抗がありました 。自分一人では変えられない現状に危機感はありましたが、なかなか一歩を踏み出せずにいました。そんな中で、医師監修により「正しく健康的に痩せられる」というHabitのメソッドに惹かれ、思い切って恵比寿店への入会を決めました。

動機・入会の決め手について

一番の理由は、2か月後に控えた結婚式でした。一生に一度の晴れ舞台を最高の状態で迎えたいと思い、計画的にダイエットを進めるために恵比寿店へ入会しました。<br />
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単に体重を落とすだけでなく、ドレスを綺麗に着こなすためのボディライン作りをプロにお願いしたいと考えたのがきっかけです。

動機・入会の決め手について

20代後半から徐々にお腹が出てくるようになり、30代になってついに腰を痛めてしまいました。<br />
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少し動くだけで「またギックリ腰になるんじゃないか」と怯える毎日。このままではいけない、根本から体を変えなければと強く思い、HABITの門を叩きました。

動機・入会の決め手について

もともと運動が好きではなく、食事制限に対しても「好きなものを我慢するのは絶対に嫌だ」と激しい抵抗感を持っていました。しかし、自分一人では体型も健康状態も悪化する一方で、ついに血液検査の結果にも不安が出るように……。このままではまずいと頭では分かっていても、どう変えればいいか分からず、プロの力を借りようと決めたのがきっかけです。