「祐天寺周辺でおすすめのパーソナルジムはどこ？」
「料金や特徴を比較したい」
こんなお悩みではありませんか？
パーソナルジムは数多く存在するため、自分に合った場所を見つけるのは簡単ではないでしょう。
本記事では、祐天寺エリアの優良パーソナルジム10選を厳選してご紹介します。料金やコース内容はもちろん、各ジムの特徴や口コミ情報まで詳しく解説します。
ぜひあなたの目的や予算に合った理想のジム選びの参考にしてください。これを読めば、自分にぴったりの祐天寺エリアのパーソナルジムが必ず見つかるはずです。
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出典：https://habit-training.com/
Habit Pesonal Gymは全額返金保証付きの、医師監修のパーソナルジム。解剖学などに精通したプロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
食事管理付きコースでは、過度な食事制限やトレーニングなく、医学的な根拠等に合わせて正しい知見とサービスを受けられます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
| 料金（税込） ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
| 入会金 | 無料(¥0) | 当日のご入会で、 通常33,000円が無料(¥0) | コスパよくジムへ通いたい方 |
| 食事管理付き コース | 99,800円〜 (※全額返金保証) | パーソナルトレーニング 食事管理 プロテイン | 目標がある方向け |
| 回数券コース | 4,962円～ ※月1回 | パーソナルトレーニング | 継続したい方向け |
特に全額返金保証で、トレーニング10回+食事管理付きコースの99,800円(税込)～は、業界内でも最安値級で良心的です。
Habit Personal Gym(ハビットパーソナルジム)が気になる方は、まず体験トレーニングを活用してみてください。
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祐天寺でパーソナルジムを選ぶ際の重要な5つの選び方
祐天寺エリアでパーソナルジムを選ぶ際には、後悔しないために押さえておくべきポイントがあります。数多くのジムから自分に合った場所を見つけるには、戦略的なアプローチが必要です。
- 選び方①：目標達成に必要な期間と予算を設定する
- 選び方②：複数のジムを比較検討する
- 選び方③：口コミや評判を事前にリサーチする
- 選び方④：必ず体験トレーニングを受けてから決める
- 選び方⑤：契約内容と解約条件を確認する
これらの選び方を実践することで、失敗のリスクを大幅に減らせます。それぞれの項目について詳しく解説していきましょう。
選び方①：目標達成に必要な期間と予算を設定する
パーソナルジム選びの第一歩は、具体的な目標と予算の設定です。「3ヶ月で体重を5kg減らす」など数値を含めた明確な目標を立てることで、必要なコース期間や通う頻度が見えてきます。
パーソナルジムの相場は2ヶ月で20〜30万円程度ですが、祐天寺エリアには様々な価格帯のジムが存在します。目標達成までにかかる総額を計算し、無理のない範囲で予算を決めておきましょう。
期間と予算を先に決めておくことで、ジム選びの候補を効率的に絞り込めるはずです。
選び方②：複数のジムを比較検討する
一つのジムだけを見て即決するのではなく、最低でも3〜5つのジムを比較することが大切です。料金やコース内容はもちろん、トレーナーの質や設備の充実度、食事サポートの有無など、多角的に比較しましょう。
各ジムの公式サイトを見比べることで、そのジムが何を強みとしているかが見えてきます。ダイエット特化型なのか、筋力アップが得意なのか、女性向けなのかなど、特徴を把握することが重要です。
比較表を作成して視覚的に整理すると、判断がしやすくなるでしょう。
選び方③：口コミや評判を事前にリサーチする
実際に通っている人の生の声は、ジム選びの重要な判断材料になります。Google Mapの口コミやSNSでの評判を必ずチェックしましょう。
特に注目すべきは「悪い口コミ」です。良い口コミはサクラの可能性もありますが、悪い口コミには具体的な不満点が書かれていることが多く、参考になります。
ただし口コミだけで判断するのは危険です。あくまで参考程度にとどめ、最終的には自分の目で確かめることが大切でしょう。複数の情報源から総合的に判断してください。
選び方④：必ず体験トレーニングを受けてから決める
どんなに評判が良くても、実際に体験してみなければ本当に自分に合うかは分かりません。ほとんどのパーソナルジムでは無料または低価格で体験トレーニングを実施しています。
体験では、トレーナーの指導の分かりやすさや相性、施設の清潔感、雰囲気などを確認しましょう。また実際のトレーニング内容が自分のレベルに合っているかも重要なチェックポイントです。
可能であれば2〜3つのジムで体験を受け、比較してから最終決定することをおすすめします。
選び方⑤：契約内容と解約条件を確認する
入会を決める前に、契約内容を細かく確認することが非常に重要です。コース料金以外にかかる費用はないか、途中解約は可能か、その際の違約金はいくらかなど、詳細まで把握しておきましょう。
返金保証制度がある場合は、その適用条件も確認が必要です。「効果がなければ全額返金」と謳っていても、実際には厳しい条件が設定されていることもあります。
契約書は必ず熟読し、不明点があれば遠慮なく質問してください。納得してから契約することで、後のトラブルを避けられるでしょう。
祐天寺エリアのおすすめパーソナルトレーニングジム一覧表
| 項目 | Habit Personal Gym 中目黒店 | かたぎり塾 祐天寺店 | REALWORKOUT 祐天寺店 | IMC TRAINING GYM | LiMEパーソナルジム 祐天寺 | thirty third 祐天寺店 | 祐天寺パーソナルジム PosiFit | ALONZA FITNESS&KICKBOXING | Fitness Studio Lien 祐天寺 | Natural muscle 祐天寺 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 入会金 | 0円（当日入会） | 55,000円（当日入会で割引あり） | 11,000円 | 44,000円 | 38,500円 | 要問い合わせ | 要問い合わせ | 11,000円 | 33,000円 | 要問い合わせ |
| コース料金（最安値） | 99,800円（10回） | 33,000円（月4回） | 26,400円/月（プレミアムライト6ヶ月） | 29,700円/月（月9回） | 217,800円（2ヶ月16回） | 30,800円（月4回） | 20,000円（月2回） | 12,100円/月（女性・通い放題） | 22,000円/月（月10回まで） | 要問い合わせ |
| 1回あたり料金 | 9,980円 | 8,250円 | 要問い合わせ | 約3,300円 | 約13,613円 | 要問い合わせ | 10,000円 | 要問い合わせ | 2,200円 | 要問い合わせ |
| セッション時間 | 50分 | 要問い合わせ | 60分 | 要問い合わせ | 要問い合わせ | 60分 | 約30分（体験） | 要問い合わせ | 要問い合わせ | 要問い合わせ |
| 食事サポート | あり | ◯ | 要問い合わせ | 要問い合わせ | 要問い合わせ | 要問い合わせ | 要問い合わせ | 要問い合わせ | 要問い合わせ | 要問い合わせ |
| 無料レンタル | なし | あり | あり | 要問い合わせ | 要問い合わせ | 要問い合わせ | あり | 要問い合わせ | 要問い合わせ | 要問い合わせ |
| 女性専用 | あり | ◯ | 要問い合わせ | 要問い合わせ | ◯ | 要問い合わせ | ◎ | 要問い合わせ | 要問い合わせ | 要問い合わせ |
| 返金保証 | なし（ダイエットコースは有り） | なし | なし | なし | 要問い合わせ | なし | なし | 要問い合わせ | なし | なし |
祐天寺エリアのおすすめパーソナルトレーニングジム一覧
祐天寺周辺には、様々なタイプのパーソナルトレーニングジムが揃っています。ダイエットや筋力アップ、健康維持など、目的に合わせて選べるジムをピックアップしました。
- Habit Personal Gym 中目黒店
- パーソナルトレーニングジム かたぎり塾 祐天寺店
- REALWORKOUT 祐天寺店
- IMC TRAINING GYM 祐天寺
- LiMEパーソナルジム 祐天寺
- thirty third 祐天寺店
- 祐天寺パーソナルジム PosiFit
- ALONZA FITNESS&KICKBOXING 祐天寺
- Fitness Studio Lien 祐天寺
- Natural muscle祐天寺
それぞれのジムには特徴があるので、料金やトレーナーの質、設備などを比較検討しましょう。
Habit Personal Gym 中目黒店
中目黒駅から徒歩7分の好立地。多くのモデル・著名人も通っているパーソナルトレーニングジムHabitで、徹底ボディ引き締めが可能です。
他のジムで中々効果が出なかった方も、医師監修のオリジナルメソッドで本気のトレーニングを体験できるでしょう。
体成分分析装置で増やすべき筋肉量と減らすべき脂肪量の目標を具体化できるのが魅力です。
特徴1：医師監修による科学的な結果重視のトレーニングメソッド
Habit Personal Gymの最大の特徴は、医師が監修した科学的根拠に基づくトレーニングメソッドです。このメソッドは、単なる見た目の変化だけでなく、健康面にも配慮した安全で効果的なボディメイクを可能にしています。
プロフェッショナルな要求にも応える高い水準の指導は、モデルや著名人からの支持を集める理由になっているのです。初心者から上級者まで、それぞれの体力や目標に合わせたプログラム設計で、確実な成果を出せる仕組みが整っています。
特徴2：体組成分析装置による個別化された目標設定と進捗管理
Habit Personal Gym 中目黒店では、最新の体組成分析装置を使用して、一人ひとりの体の状態を詳細に分析します。これにより、増やすべき筋肉量と減らすべき脂肪量を具体的な数値で示し、明確な目標設定が可能になるのです。
定期的な測定によって進捗状況を可視化することで、モチベーション維持にも役立ちます。数値に基づいた科学的アプローチは、感覚的なトレーニングとは一線を画し、より効率的な体づくりをサポートするでしょう。トレーニング内容も、この分析結果を基に最適化されていきます。
特徴3：ライフスタイルに寄り添った継続可能な食事指導
Habit Personal Gymでは、一人ひとりのライフスタイルに合わせた食事指導を提供しています。お酒を嗜む方や会食の機会が多い方でも、それぞれの生活習慣を考慮した無理のないアドバイスが受けられるのです。
短期的な結果だけでなく、長期的な健康維持と理想の体型を両立させるための持続可能な習慣づくりを重視しています。無理な制限ではなく、日常に取り入れやすい食事法を学べるため、リバウンドのリスクを減らし、トレーニング終了後も維持しやすい体づくりが可能です。
Habit Personal Gym 中目黒店の料金・コース
| 入会金 | 0円 （通常30,000円が当日入会で無料！） |
| コース料金 | <ダイエットコース> 集中ダイエットコース(16回)：142,400円(税込) 集中ダイエットコース(10回)：99,800円(税込)<マンスリーコース> 週1コース(月4回)：29,780円 月6コース(月6回)：43,500円 週2コース(月8回)：73,500円 <マンスリーコース – ペアトレ > 週1コース(月4回)：39,700円(1人あたり19,850円) 月6コース(月6回)：59,800円(1人あたり29,900円) 週2コース(月8回)：73,500円(1人あたり36,750円) |
| セッション時間 | 50分 |
| 初回体験料金 | 無料 ／合計50分（通常3000円が当日入会で無料！） |
| 返金保証 | なし(ダイエットコースは有り) |
| 無料レンタル | なし |
| 食事サポート | あり |
| 女性専用 | あり |
Habit Personal Gym 中目黒店の店舗情報
| 店舗住所 | 〒153-0042 東京都目黒区青葉台１丁目１６−１２ サクレーピエス 301 |
| 最寄駅 | 中目黒駅 |
| 電話番号 | 03-6455-2310 |
| 営業時間 | 平日･土曜日 7:00～23:00 日曜･祝日 7:00～18:00 |
| 公式サイト | https://habit-training.com/ |
Habit Personal Gym 中目黒店の地図・マップ
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