「幡ヶ谷エリアで効果的なダイエットやボディメイクができるパーソナルジムはどこ？」
「初心者でも安心して通えるパーソナルジムが知りたい！」
「短期間で理想の体型を目指せるトレーニングジムは？」
こんなお悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか？
近年、パーソナルジムはダイエットや健康維持、筋力アップを目的に多くの方が利用しています。パーソナルジムでは、経験豊富な専属トレーナーが一人ひとりの目標や体質に合わせたトレーニングプランを提供してくれるだけでなく、食事管理や生活習慣のアドバイスも行ってくれるため、効率よく結果を出せるのが魅力です。
さらに、マンツーマン指導のため運動初心者でも安心して始められる点や、プライベートな空間でリラックスしながらトレーニングができる点も人気の理由です。
本記事では、幡ヶ谷エリアにあるおすすめのパーソナルジムを徹底比較しました！
料金プランや設備、実績豊富なトレーナーの特徴まで詳しく解説します。理想の体を目指したい方は、ぜひ参考にしてみてください。
【PR】Habit Personal Gym
出典：https://habit-training.com/
Habit Pesonal Gymは全額返金保証付きの、医師監修のパーソナルジム。解剖学などに精通したプロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
食事管理付きコースでは、過度な食事制限やトレーニングなく、医学的な根拠等に合わせて正しい知見とサービスを受けられます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
スクロールできます
| 料金（税込）
※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ |
| 入会金 | 無料(¥0) | 当日のご入会で、
通常33,000円が無料(¥0) | コスパよくジムへ通いたい方 |
食事管理付き
コース | 99,800円〜
(※全額返金保証) | パーソナルトレーニング
食事管理
プロテイン | 目標がある方向け |
| 回数券コース | 4,962円～
※月1回 | パーソナルトレーニング | 継続したい方向け |
特に全額返金保証で、トレーニング10回+食事管理付きコースの99,800円(税込)～は、業界内でも最安値級で良心的です。
Habit Personal Gym(ハビットパーソナルジム)が気になる方は、まず体験トレーニングを活用してみてください。
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https://habit-training.com/
目次
パーソナルトレーニングジムの選び方
幡ヶ谷エリアでパーソナルジムを選ぶ際、何を基準に選べばよいか迷う方も多いのではないでしょうか。
料金やトレーナーの質、立地など、確認すべきポイントは複数あります。ここでは、失敗しないパーソナルジム選びのポイントを5つに絞って解説します。
パーソナルジムは決して安い買い物ではありません。
事前にしっかりと比較検討することで、理想の体づくりを実現できるジムに出会えるでしょう。それぞれのポイントについて詳しく見ていきましょう。
選び方1: 通いやすい立地・アクセスを確認する
パーソナルジムを継続するには、通いやすさが最も重要です。
自宅や職場から近い場所にあれば、仕事帰りや休日にも気軽に通えます。幡ヶ谷駅周辺であれば、駅から徒歩5分以内のジムを選ぶと便利でしょう。
また、営業時間が自分のライフスタイルに合っているかも確認が必要です。早朝や深夜まで営業しているジムなら、忙しい方でも通いやすくなります。
通うのに時間がかかると、どうしても足が遠のいてしまうものです。生活圏内にあるジムを選ぶことで、トレーニングを習慣化しやすくなります。
選び方2: 料金プランと予算のバランスを考える
パーソナルジムの料金相場は2ヶ月で20〜30万円程度ですが、ジムによって大きく異なります。
入会金や月額費用だけでなく、食事管理サポートやウェアレンタルなどのオプション費用も確認しましょう。一見安く見えても、必要なオプションを追加すると予算オーバーになることもあります。
また、契約期間や解約条件も重要なチェックポイントです。急な転勤や体調不良で通えなくなった場合、解約金が発生するジムもあります。
自分の予算内で、必要なサポートが受けられるプランを選ぶことが大切です。短期集中型か継続型か、目的に合わせて検討してみてください。
選び方3: トレーナーの質と相性を見極める
パーソナルジムの効果は、トレーナーの質に大きく左右されます。
有資格者かどうかはもちろん、これまでの指導実績や専門分野を確認しましょう。ダイエット指導が得意なトレーナー、筋力アップに強いトレーナーなど、それぞれ得意分野があります。
担当制か変動制かも重要なポイントです。担当制なら一貫した指導が受けられる一方、相性が合わないと通うのが苦痛になることもあります。
体験トレーニングで実際にコミュニケーションを取り、説明が分かりやすいか、質問しやすい雰囲気かなどを確認してください。マンツーマンで長く付き合うパートナーですから、相性は非常に大切です。
選び方4: 目的に合ったジムのスタイルを選ぶ
パーソナルジムにはそれぞれ特色があり、得意とする分野が異なります。
ダイエット特化型のジムでは短期集中プログラムが充実している一方、健康維持や筋力アップを目的とするなら継続型のジムが適しているでしょう。トレーニング設備の充実度も要チェックです。
フリーウェイトやマシンの種類が豊富なジムなら、負荷を段階的に上げていけます。また、食事指導の内容も確認が必要です。
24時間LINEサポートがあるジムや、管理栄養士が在籍するジムなど、サポート体制はジムによって様々です。自分の目標を達成するために必要なサービスが揃っているか、しっかり見極めましょう。
選び方5: 体験トレーニングで実際に確認する
いくらWebサイトで情報を集めても、実際の雰囲気は行ってみなければ分かりません。
体験トレーニングでは、施設の清潔感や設備の充実度、更衣室やシャワールームの状態などを確認しましょう。トレーナーの指導方法が自分に合うかどうかも重要なポイントです。
また、接客態度やホスピタリティも見逃せません。気持ちよく通い続けられるかどうかは、スタッフの対応にも左右されます。
体験時には、料金の詳細や契約内容についても遠慮なく質問してください。疑問点を残したまま入会すると、後々トラブルの原因になることもあります。複数のジムを体験してから、最終的に決定することをおすすめします。
幡ヶ谷のおすすめパーソナルトレーニングジム5選
では早速幡ヶ谷駅エリアのおすすめパーソナルトレーニングジムを5社紹介します。
上記5つのパーソナルトレーニングジムの特徴や口コミ評判、料金詳細を紹介しています。ジム選びに活用してください。
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| 項目 | Habit Personal Gym 幡ヶ谷店 | かたぎり塾 幡ヶ谷店 | D’s Box’n’ Fit | SWITCH | POWERHOUSE GYM |
|---|
| 入会金 | 0円（当日入会で無料） | 55,000円 | 無料 | 11,000円 | 11,500円（登録手数料・セキュリティカード発行料含む） |
| コース料金（最安値） | 99,800円（10回） | 30,800円（月4回） | 42,000円（4回） | 3,850円（1回） | 11,000円（月額） |
| 1回あたり料金 | 9,980円 | 7,700円 | 10,500円 | 3,850円 | 7,000円～20,000円 |
| セッション時間 | 50分 | 60分 | 50分 | 25分～85分 | 60分 |
| 食事サポート | あり | あり | あり | あり | あり |
| 無料レンタル | なし | なし | あり | あり | あり |
| 女性専用 | あり | あり | あり | なし | なし |
| 返金保証 | あり（ダイエットコース） | あり | あり | なし | なし |
Habit Personal Gym 幡ヶ谷店
出典：Habit Personal Gym 幡ヶ谷店のHP
Habit Personal Gym (ハビットパーソナルジム)は、医師監修のもと、短時間で効率よく体を変えたい方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。 特徴は下記です。
特徴1.医師監修の効率的なパーソナルトレーニングを提供
Habit Personal Gym(ハビットパーソナルジム)では、トレーニング時間が1回50分間の効率的なメソッドを採用しています。短時間で最大の効果を引き出せるので、忙しい人にもおすすめです。
このメソッドは解剖学などに精通した、医師の監修を受けており、安全性も確保されているため、安心して取り組めます。
種目間に休憩を取らず、持続的に負荷をかけるというトレーニング方法なので、パワーだけでなくスピードや持続力もバランスよく養えるのが特徴です。
特徴2.【高コスパ】パーソナルトレーニング10回+食事管理サポートが99,800円〜
短期間で理想のボディを目指したい方におすすめのメニューがございます。
Habit Personal Gymは、専属トレーナーによるマンツーマントレーニング10回に加え、プロの食事管理サポートがセットで99,800円～と業界最安級のコースのご用意があります。
一人ひとりの体質や目標に合わせたオーダーメイドプランで、効率的にダイエットやボディメイクが可能。
初心者の方でも安心して始められる充実のサポート体制で、健康的な体づくりをサポートしてもらえます。
特徴3.ダイエットに失敗したら『全額返金保証』
さらに、ダイエットに挑戦しても結果が出ないと不安な方に朗報です！
Habit Personal Gymのパーソナルトレーニングでは、ダイエットに失敗した場合に『全額返金保証』をお約束。
自信があるからこその保証制度で、安心して第一歩を踏み出してみませんか？
・医師監修のトレーニングメソッド
・パーソナルトレーニング10回+食事管理指導が、99,800円〜
・ダイエットに失敗したら全額返金保証
専属トレーナーによるマンツーマン指導と徹底した食事管理サポートで、短期間で確実な成果を目指します。
Habit Personal Gym 幡ヶ谷店の料金・コース
| 入会金 | 0円 （通常30,000円が当日入会で無料！） |
| コース料金 | <ダイエットコース>
集中ダイエットコース(16回)：142,400円(税込)
集中ダイエットコース(10回)：99,800円(税込)
<マンスリーコース>
週1コース(月4回)：29,780円
月6コース(月6回)：43,500円
週2コース(月8回)：73,500円
<マンスリーコース – ペアトレ >
週1コース(月4回)：39,700円(1人あたり19,850円)
月6コース(月6回)：59,800円(1人あたり29,900円)
週2コース(月8回)：73,500円(1人あたり36,750円) |
| セッション時間 | 50分 |
| 初回体験料金 | 無料 ／合計50分（通常3000円が当日入会で無料！） |
| 返金保証 | なし(ダイエットコースは有り) |
| 無料レンタル | なし |
| 食事サポート | あり |
| 女性専用 | あり |
Habit Personal Gym 幡ヶ谷店の店舗情報
Habit Personal Gym 幡ヶ谷店の地図・マップ
