「白金高輪エリアで効果的なダイエットやボディメイクができるパーソナルジムはどこ？」
「初心者でも安心して通えるパーソナルジムが知りたい！」
「短期間で理想の体型を目指せるトレーニングジムは？」
こんなお悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか？
近年、パーソナルジムはダイエットや健康維持、筋力アップを目的に多くの方が利用しています。パーソナルジムでは、経験豊富な専属トレーナーが一人ひとりの目標や体質に合わせたトレーニングプランを提供してくれるだけでなく、食事管理や生活習慣のアドバイスも行ってくれるため、効率よく結果を出せるのが魅力です。
さらに、マンツーマン指導のため運動初心者でも安心して始められる点や、プライベートな空間でリラックスしながらトレーニングができる点も人気の理由です。
本記事では、白金高輪エリアにあるおすすめのパーソナルジムを徹底比較しました！
料金プランや設備、実績豊富なトレーナーの特徴まで詳しく解説します。理想の体を目指したい方は、ぜひ参考にしてみてください。
【PR】Habit Personal Gym
出典：https://habit-training.com/
Habit Pesonal Gymは全額返金保証付きの、医師監修のパーソナルジム。解剖学などに精通したプロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
食事管理付きコースでは、過度な食事制限やトレーニングなく、医学的な根拠等に合わせて正しい知見とサービスを受けられます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
| 料金（税込） ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
| 入会金 | 無料(¥0) | 当日のご入会で、 通常33,000円が無料(¥0) | コスパよくジムへ通いたい方 |
| 食事管理付き コース | 99,800円〜 (※全額返金保証) | パーソナルトレーニング 食事管理 プロテイン | 目標がある方向け |
| 回数券コース | 4,962円～ ※月1回 | パーソナルトレーニング | 継続したい方向け |
特に全額返金保証で、トレーニング10回+食事管理付きコースの99,800円(税込)～は、業界内でも最安値級で良心的です。
Habit Personal Gym(ハビットパーソナルジム)が気になる方は、まず体験トレーニングを活用してみてください。
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失敗しないパーソナルジム選びのポイント
白金高輪エリアでパーソナルジムを選ぶ際、料金やアクセスだけで判断してしまうと後悔する可能性があります。せっかく高い費用を払ってジムに通うなら、確実に目標を達成したいと思いませんか？
これらのポイントを事前に整理しておくことで、あなたに最適なパーソナルジムを見つけることができるでしょう。白金高輪は高級エリアとして知られており、質の高いジムが集まっているからこそ、慎重な比較検討が重要です。
ポイント1：目標設定を具体的に行う
パーソナルジム選びで最も重要なのは、明確で具体的な目標を設定することです。「痩せたい」という漠然とした目標ではなく、「3ヶ月で体重を5kg減らし、体脂肪率を20%以下にする」といった数値目標を立てることで、適切なジムやプログラムを選択できます。
目標が明確になることで、ダイエット特化型のジムを選ぶべきか、筋力アップに強いジムにするかの判断がつきやすくなります。また期限を決めることで、短期集中コースか継続型のプランかも自然と決まってくるでしょう。
ポイント2：料金体系を詳しく比較する
白金高輪エリアのパーソナルジムは料金幅が広く、入会金と月額料金だけでなく、食事指導費やレンタル料金まで含めた総額で比較することが大切です。安価なジムでも追加オプションで高額になるケースもあれば、高額に見えても充実したサービスでコストパフォーマンスが良い場合もあります。
分割払いの金利や解約時の条件も事前に確認しておきましょう。特に長期契約の場合は、途中解約時の違約金や返金制度についても把握しておくことで、安心してジム通いを始められるはずです。
ポイント3：トレーナーの質を確認する
パーソナルトレーニングの効果は担当トレーナーの質に大きく左右されるため、資格の有無や指導経験、専門分野を必ず確認してください。国際的に認知されているNSCA-CPTやNESTA-PFTなどの資格を持つトレーナーであれば、科学的根拠に基づいた指導を期待できます。
体験トレーニングでは技術面だけでなく、コミュニケーション能力や指導スタイルもチェックしましょう。どれだけ優秀なトレーナーでも、あなたとの相性が悪ければ継続は困難になってしまいます。
ポイント4：通いやすさを最優先する
どんなに素晴らしいジムでも、通いにくい立地にあると継続が困難になってしまいます。白金高輪駅からの距離はもちろん、自宅や職場からのアクセス、営業時間があなたのライフスタイルに合っているかを重視してください。
予約の取りやすさやキャンセル時の柔軟性も継続性に直結します。仕事の都合で急な予定変更が多い方は、当日キャンセルでもペナルティが少ないジムを選ぶことで、ストレスなく通い続けることができるでしょう。
白金高輪のおすすめパーソナルトレーニングジム一覧
では早速、白金高輪駅エリア周辺のおすすめパーソナルトレーニングジムを紹介します。
- Habit Personal Gym 白金高輪店
- パーソナルジム かたぎり塾 白金高輪店
- THE PERSONAL GYM 麻布十番店
- MIYAZAKI GYM 白金高輪店
- リアルワークアウト 白金高輪店
上記のパーソナルジムについて、特徴や口コミ評判、料金プランも紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。
| ジム名 | 公式サイト | Google評価 | 体験料金 | 料金 | 1回あたり | 駅から |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Habit Personal Gym | 公式サイト | 4.5 |
無料 | 入会金0円 10回99,800円 |
9,980円 | 徒歩2分 |
| かたぎり塾 | 公式サイト | 5.0 |
無料 | 入会金55,000円 月4回30,800円 |
7,700円 | 徒歩1分 |
| THE PERSONAL GYM | 公式サイト | 5.0 |
11,000円 | 入会金22,000円 月2回17,600円 |
8,800円 | 徒歩3分 |
| MIYAZAKI GYM | 公式サイト | 5.0 |
5,500円 | 入会金22,000円 8回96,800円 |
12,100円 | 徒歩2分 |
| リアルワークアウト | 公式サイト | 4.9 |
無料 | 入会金11,000円 8回61,600円 |
7,700円 | 徒歩3分 |
Habit Personal Gym 白金高輪店
Habit Personal Gym (ハビットパーソナルジム)は、医師監修のもと、短時間で効率よく体を変えたい方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。 特徴は下記です。
特徴1.医師監修の効率的なパーソナルトレーニングを提供
Habit Personal Gym(ハビットパーソナルジム)では、トレーニング時間が1回50分間の効率的なメソッドを採用しています。短時間で最大の効果を引き出せるので、忙しい人にもおすすめです。
このメソッドは解剖学などに精通した、医師の監修を受けており、安全性も確保されているため、安心して取り組めます。
種目間に休憩を取らず、持続的に負荷をかけるというトレーニング方法なので、パワーだけでなくスピードや持続力もバランスよく養えるのが特徴です。
特徴2.【高コスパ】パーソナルトレーニング10回+食事管理サポートが99,800円〜
短期間で理想のボディを目指したい方におすすめのメニューがございます。
Habit Personal Gymは、専属トレーナーによるマンツーマントレーニング10回に加え、プロの食事管理サポートがセットで99,800円～と業界最安級のコースのご用意があります。
一人ひとりの体質や目標に合わせたオーダーメイドプランで、効率的にダイエットやボディメイクが可能。
初心者の方でも安心して始められる充実のサポート体制で、健康的な体づくりをサポートしてもらえます。
特徴3.ダイエットに失敗したら『全額返金保証』
さらに、ダイエットに挑戦しても結果が出ないと不安な方に朗報です！
Habit Personal Gymのパーソナルトレーニングでは、ダイエットに失敗した場合に『全額返金保証』をお約束。
自信があるからこその保証制度で、安心して第一歩を踏み出してみませんか？
・医師監修のトレーニングメソッド
・パーソナルトレーニング10回+食事管理指導が、99,800円〜
・ダイエットに失敗したら全額返金保証
専属トレーナーによるマンツーマン指導と徹底した食事管理サポートで、短期間で確実な成果を目指します。
Habit Personal Gym 白金高輪店の料金・コース
| 入会金 | 0円 （通常30,000円が当日入会で無料！） |
| コース料金 | <ダイエットコース> 集中ダイエットコース(16回)：142,400円(税込) 集中ダイエットコース(10回)：99,800円(税込) <マンスリーコース> 週1コース(月4回)：29,780円 月6コース(月6回)：43,500円 週2コース(月8回)：73,500円 <マンスリーコース – ペアトレ > 週1コース(月4回)：39,700円(1人あたり19,850円) 月6コース(月6回)：59,800円(1人あたり29,900円) 週2コース(月8回)：73,500円(1人あたり36,750円) |
| セッション時間 | 50分 |
| 初回体験料金 | 無料 ／合計50分（通常3000円が当日入会で無料！） |
| 返金保証 | なし(ダイエットコースは有り) |
| 無料レンタル | なし |
| 食事サポート | あり |
| 女性専用 | あり |
Habit Personal Gym 白金高輪店の店舗情報
| 店舗住所 | 〒108-0072 東京都港区白金４丁目１−６ エヴァル白金 B1F |
| 最寄駅 | 白金高輪駅 |
| 電話番号 | 03-5422-6551 |
| 営業時間 | 平日･土曜日 7:00～23:00 日曜･祝日 7:00～18:00 |
| 公式サイト | https://habit-training.com/studio/shirokanetakanawa/ |
Habit Personal Gym 白金高輪店の地図・マップ
