「泉岳寺駅周辺で、効果の出るパーソナルジムを探している」
「女性専用や、食事サポートがあるジムが良い」
「でも、料金が不透明で選びにくい…」
そんな悩みを抱えている方に向けて、本記事では【2025年最新】泉岳寺駅から通いやすいパーソナルジムを厳選してご紹介します。
本記事では、トレーニングメソッドや料金体系、女性向けサービスの充実度など、泉岳寺エリアで注目のパーソナルジム4店舗を徹底比較しました。各ジムの特徴やサポート内容はもちろん、実際に通う前に知っておきたい体験情報や返金保証制度の有無まで、気になるポイントを網羅しています。
「自分に合うジムを見つけたいけど、情報が多すぎて決められない…」
そんな方も、この記事を読み終えるころには、候補を1〜2店舗に絞り、体験予約へ踏み出せるはずです。
この記事をご覧いただいている方へ。
皆さまは、健康面に気を使い、食生活や運動習慣の見直し、フィットネスジムに通われている。もしくは、入会等をご検討されている健康意識の高い方々ではないでしょうか?
実際に、厚生労働省が、健康づくりのための身体活動基準・指針を作成し、生活習慣病予防のための運動を推進しています。
また、日本政策金融公庫が発表した消費者動向調査(令和3年7月)では、運動面や食に関する志向で、“健康志向”の方が多く年々と増加しています。
より皆様が、健康的で充実した人生を歩めるよう、誠意を込めてスポーツ・ボディメイク・解剖学・栄養学に精通したプロフェッショナルが記事を執筆いたしましたので、どうか最後までご覧ください。
監修者一覧はこちらから
<その他資料>
※スポーツ庁の資料(新型コロナウイルス感染症の流行による国民のスポーツへの参画状況や意識の変化、健康状態等に関する調査研究(令和2年度))では、コロナ終息後のパーソナルトレーニングジムの利用者数は急増中。
※経済産業省の『特定サービス産業動態統計速報』の結果でも、フィットネスジム並びに、パーソナルジム利用者は数多くいらっしゃいます。フィットネスクラブの利用者数は増加傾向にあり、2024年9月の会員数は前年同月比3.4%増の294.2万人と報告されています。
泉岳寺エリアのおすすめパーソナルトレーニングジム一覧
泉岳寺エリアには、専門性やサポート体制にこだわったパーソナルジムが点在しています。完全個室や女性専用、医師監修など、各ジムごとに異なる強みがあり、自分の目的やライフスタイルに合わせて選べます。
ここでは、以下の4つのジムを厳選してご紹介します。
- Habit Personal Gym 白金高輪店
- HEART BEAT(ハートビート)
- Bouquet(ブーケ ウィステリア店)
- RIZAP 品川店
このあと、それぞれのジムの特徴や料金、店舗情報を詳しく紹介していきます。
Habit Personal Gym 白金高輪店

医師が監修した独自のメソッドと、多彩なトレーナー陣による完全オーダーメイド指導が特徴のパーソナルジムです。科学的根拠に基づいたアプローチで、無理なく効率的に理想の体づくりをサポートします。
さらに、LINEでの食事サポートや無料レンタルサービスも完備されており、継続しやすい環境が整っています。運動初心者から本格的なボディメイクを目指す方まで、幅広い層に対応できる点も魅力です。
以下の3つの特徴を軸に、詳しく見ていきましょう。
- 特徴1:医師監修のトレーニングメソッドで無理なく効率的に結果を出せる
- 特徴2:継続できる通い方が選べる多彩な料金プラン
- 特徴3:LINEでの食生活サポートと無料レンタル完備で通いやすい
このあと、それぞれの特徴について詳しくご紹介します。
特徴1:医師監修のトレーニングメソッドで無理なく効率的に結果を出せる
Habit Personal Gym 白金高輪店では、医学的な知見を取り入れたトレーニングプログラムを導入しています。医師が監修したメソッドにより、体に過度な負担をかけずに、筋肉の可動域や回復スピードを意識した効率的なトレーニングが可能です。
加えて、個人の体質や生活スタイルに合わせてプログラムを調整することで、無理なく継続できる仕組みが整っています。体調管理や怪我予防への配慮も万全で、初めてパーソナルジムを利用する方でも安心して取り組めます。
「ただ鍛えるだけではない」
そんな健康志向のユーザーにとって、科学的根拠に基づくアプローチは大きな安心材料となるでしょう。
特徴2:継続できる通い方が選べる多彩な料金プラン
Habit Personal Gym 白金高輪店では、通いやすさと継続性を重視した柔軟な料金プランを提供しています。月額制・回数券制・都度払いなど、自分のライフスタイルや目標に合わせた通い方が可能です。
たとえば、定期的に通いたい方には月額プランが適しており、スケジュールに変動がある方には都度払い制が便利です。さらに、短期間で結果を出したい方には集中プログラムも用意されています。
料金体系が明確で選びやすいため、無理のないペースで長く続けられるのが魅力です。コスト面に不安がある方も、目的や頻度に応じて最適なプランを選択できる環境が整っています。
特徴3:LINEでの食生活サポートと無料レンタル完備で通いやすい
Habit Personal Gym 白金高輪店では、トレーニング外の時間もサポートが続きます。LINEを通じた食生活アドバイスが受けられ、毎日の食事を見直しながら効率よく成果を目指せる体制が整っています。
また、ウェア・シューズ・タオルなどの無料レンタルが用意されており、仕事帰りや用事の合間でも手ぶらで通える点が好評です。シャワーやアメニティも完備しており、清潔感のある設備で快適に利用できます。
「続けられるか不安…」
そんな悩みも、充実したサポートと通いやすい環境によって、無理なく習慣化できるはずです。
Habit Personal Gym 白金高輪店の料金・コース
入会金 | 0円 (通常30,000円が当日入会で無料!) |
コース料金 | <ダイエットコース>集中ダイエットコース(16回):142,400円(税込)集中ダイエットコース(10回):99,800円(税込) <マンスリーコース>週1コース(月4回):29,780円月6コース(月6回):43,500円週2コース(月8回):73,500円 <マンスリーコース – ペアトレ >週1コース(月4回):39,700円(1人あたり19,850円)月6コース(月6回):59,800円(1人あたり29,900円)週2コース(月8回):73,500円(1人あたり36,750円) |
セッション時間 | 50分 |
初回体験料金 | 無料 /合計50分(通常3000円が当日入会で無料!) |
返金保証 | なし(ダイエットコースは有り) |
無料レンタル | あり |
食事サポート | あり |
女性専用 | あり |
Habit Personal Gym 白金高輪店の店舗情報
店舗住所 | 〒108-0072 東京都港区白金4丁目1−6 エヴァル白金 B1F |
最寄駅 | 東京メトロ南北線「白金高輪駅」徒歩8分 |
電話番号 | 03-5422-6551 |
営業時間 | 平日・土曜日 7:00~23:00日曜・祝日 7:00~18:00 |
公式サイト | https://habit-training.com/ |
Habit Personal Gym 白金高輪店の地図・マップ
Habit Personal Gym 白金高輪店の口コミ・評判
恵比寿の頃から10年近く通わせてもらっています!
引用元:Habit Personal Gym 白金高輪店のGoogle Map の口コミ
白金店はトレーナー2人はとても落ち着きがあって教え方が的確。
癖を見抜いてそこに効くトレーニングを提案してくれます。またトレーナー間の引き継ぎもきちんとされているので、どの時間帯を選んでもきちんと前回の続きができてだんだん体型が変わってきているのも実感できています。
基本綺麗なジムで完全パーソナルな空間でできているので、リラックスもできるし居心地が良いです。プロテインもおいしい!これからも続けます!!
生活習慣を変えるのとダイエット目的で通わせていただいて、約半年で−15kgを達成する事が出来ました!!
引用元:Habit Personal Gym 白金高輪店のGoogle Map の口コミ
トレーナーさんお2人の雰囲気も良く、
食生活のアドバイスもしてくださるので
継続するのが苦手な私でも成果を残せることが出来ました!トレーニング終わりに飲むHABITさんのプロテインも美味しくてご褒美みたいな感覚でいつも楽しみにしています^ ^
HEART BEAT(ハートビート)

泉岳寺駅から徒歩3分、心身両面の強化を目指すパーソナルトレーニングを提供するジムです。筋力強化や脂肪燃焼に加え、テストステロン増加を意識したプログラム構成が特徴です。トレーニングは完全個室で行われ、集中力を高めやすい環境が整っています。
また、ストレス解消やメンタルケアを目的としたヨガ・瞑想の導入も行われており、身体の変化だけでなく、内面からの健康改善を目指す方にも適しています。
以下の見出しでは、HEART BEAT(ハートビート)の特徴、料金・コース、店舗情報などを詳しくご紹介します。
- HEART BEAT(ハートビート)の特徴
- HEART BEAT(ハートビート)の料金・コース
- HEART BEAT(ハートビート)の店舗情報
- HEART BEAT(ハートビート)の地図・マップ
- HEART BEAT(ハートビート)の口コミ・評判
このあと、それぞれの内容について詳しく見ていきましょう。
HEART BEAT(ハートビート)の特徴
HEART BEATは、個別トレーニングによって筋力とメンタルの両面からアプローチするジムです。特にテストステロンの分泌促進に着目したプログラムが特徴で、男性を中心に「活力を取り戻したい」「見た目と内面の両方を鍛えたい」というニーズに応えています。
トレーニング内容は、筋トレ・有酸素・ストレッチを組み合わせた総合型。さらに、ヨガや瞑想などリラクゼーション要素を取り入れ、心身のバランスを整える設計になっています。
最新のトレーニングマシンと落ち着いた空間が整備されており、集中して取り組める環境も魅力です。料金やプログラム内容の詳細は公式サイトでの公開が少ないため、問い合わせやカウンセリングでの確認が推奨されています。
おすすめポイント
- テストステロン分泌促進に特化したメニュー設計
- ヨガや瞑想など、心身を整えるプログラムも導入
- 完全個室で集中しやすいトレーニング環境
HEART BEAT(ハートビート)の料金・コース
入会金 | 要問い合わせ |
コース料金 | 要問い合わせ |
セッション時間 | 要問い合わせ |
初回体験料金 | 要問い合わせ |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | ✕ |
女性専用 | ✕ |
HEART BEAT(ハートビート)の店舗情報
店舗住所 | 東京都港区高輪2-16-47 ESCANARIO高輪003 |
最寄駅 | 泉岳寺駅 徒歩約3分 |
電話番号 | 03-6721-6566 |
営業時間 | 要問い合せ |
公式サイト | なし |
HEART BEAT(ハートビート)の店舗情報
HEART BEAT(ハートビート)の口コミ・評判
2025年7月現在、口コミは確認できませんでした。掲載が確認でき次第、更新いたします。
Bouquet(ブーケ ウィステリア店)

泉岳寺駅から徒歩3分に位置する、女性専用・完全個室のパーソナルジムです。全トレーナーが女性で構成されており、他人の目を気にせずトレーニングに集中したい女性に人気があります。特に美しいくびれ作りやヒップアップ、健康的なダイエットを目的とする女性に支持されています。
また、ウェアやタオルなどの無料レンタルに加えて、LINEによる24時間食事管理サポートを提供しており、日常生活から運動習慣まで幅広く支えてくれます。
以下の見出しでは、Bouquet(ブーケ ウィステリア店)の特徴、料金・コース、店舗情報などを詳しくご紹介します。
- Bouquet(ブーケ ウィステリア店)の特徴
- Bouquet(ブーケ ウィステリア店)の料金・コース
- Bouquet(ブーケ ウィステリア店)の店舗情報
- Bouquet(ブーケ ウィステリア店)の地図・マップ
- Bouquet(ブーケ ウィステリア店)の口コミ・評判
このあと、それぞれの内容について詳しく見ていきましょう。
Bouquet(ブーケ ウィステリア店)の特徴
Bouquet(ブーケ ウィステリア店)は、100%女性トレーナーが在籍し、完全個室でのトレーニングを提供する女性専用のパーソナルジムです。泉岳寺駅から徒歩3分という好立地に加え、プライバシーが確保された空間で安心してボディメイクに取り組めます。
トレーニングは一人ひとりの体質や悩みに合わせたオーダーメイド形式。くびれづくりやヒップアップ、健康的な体型維持を目指す女性に向けたプログラムが充実しています。
さらに、ウェア・シューズ・タオルなどの無料レンタルが完備されており、仕事帰りでも手ぶらで通える利便性も魅力です。LINEでの24時間食事管理サポートも用意されており、トレーニング時間外の生活習慣改善までサポートしてくれます。
おすすめポイント
- 100%女性トレーナー・完全個室の女性専用ジム
- LINEでの24時間食事サポートで日常もサポート
- 手ぶらで通える無料レンタル完備で続けやすい
Bouquet(ブーケ ウィステリア店)の料金・コース
入会金 | 要問い合わせ |
コース料金 | 要問い合わせ |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | ¥3,000(60分×1回)または3回¥9,000 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | あり(ウェア・シューズ・タオル等) |
食事サポート | あり(LINEで24時間対応) |
女性専用 | ◎ |
Bouquet(ブーケ ウィステリア店)の店舗情報
店舗住所 | 東京都港区高輪2-16-47 ESCANARIO高輪003 |
最寄駅 | 泉岳寺駅 徒歩約3分 |
電話番号 | 要問い合わせ(Hot Pepper Beautyにて確認) |
営業時間 | 7:00〜22:00(不定休) |
公式サイト | なし |
Bouquet(ブーケ ウィステリア店)の地図・マップ
Bouquet(ブーケ ウィステリア店)の口コミ・評判
運動不足解消と体型維持のために、主人が通っていたこちらへ通い始めました。パーソナルトレーニングは初めてで、当初は月に2回くらいのゆるいペースでできればと思っていましたが、気付けば週1で通っていました。1人1人に合ったトレーニングをしていただけるので、きついトレーニングが苦手なわたしでも続けることができました。妊娠を機にお休みしておりますが、落ち着いたらまた通いたいです。
引用元:Bouquet(ブーケ ウィステリア店)のGoogle Map の口コミ
入会4ヶ月で-約10キロ、体脂肪-10%を達成できました!人生史上Bestの身体で結婚式でウェディングドレスを着ることができました。
引用元:Bouquet(ブーケ ウィステリア店)のGoogle Map の口コミ
トレーナーの石川さんはパーソナルトレーナーの専門学校を出られ身体も栄養のことも知識が豊富なベテランさんなので、いつも次の一手の引き出しが多いです。今日はいつもと違うとかちょっとした変化にも気付き的確なフォロー、アドバイスをしてくれます。石川さんの言うことを聞いていれば間違いありません。
食事やダイエット中のメンタル面の悩みを話すと、色んな話をおしえてくれてハッとさせられることが多いです。本当に効果の出るジムです!
トレーニングと食事指導で、妊娠で太った10キロ、そして更に5キロ、合計15キロ減量できました。トレーニングも食事指導もとても丁寧で、綺麗に脂肪を落としてボディメイクしてもらいました。今までのパーソナルトレーニングで一番効果があったと思います。食事制限でお腹が空いて辛かった、ということもありませんでした。肌の質も改善し、妊娠でたるんだお腹も引き締まりました。健康維持しながら鍛えたい、無理なく綺麗に痩せたい人におすすめです。
引用元:Bouquet(ブーケ ウィステリア店)のGoogle Map の口コミ
RIZAP 品川店

全国に展開する大手パーソナルジム「RIZAP」の品川店は、泉岳寺駅から徒歩圏内に位置し、短期間で結果を出したい方に支持されています。「結果にコミット」のキャッチコピーで知られ、科学的根拠に基づくトレーニングと栄養指導を組み合わせたプログラムを提供しています。
完全個室でのトレーニング、専属トレーナーによるマンツーマン指導により、集中して目標達成を目指せる環境が整っています。また、30日間全額返金保証制度を導入しており、高額な投資に対する心理的なハードルを軽減してくれます。
以下の見出しでは、RIZAP 品川店の特徴や料金、設備情報などを詳しくご紹介します。
- RIZAP 品川店の特徴
- RIZAP 品川店の料金・コース
- RIZAP 品川店の店舗情報
- RIZAP 品川店の地図・マップ
- RIZAP 品川店の口コミ・評判
このあと、それぞれの内容について詳しく見ていきましょう。
RIZAP 品川店の特徴
RIZAP 品川店は、徹底した個別指導と科学的メソッドにより、短期間で理想のボディメイクを実現できるパーソナルジムです。品川駅から徒歩6分、泉岳寺駅からも徒歩圏内にあり、通いやすさも魅力のひとつです。
専属トレーナーによる完全個室のマンツーマントレーニングに加えて、栄養学に基づいた食事指導、睡眠・生活習慣の改善までトータルにサポート。体重や体脂肪率だけでなく、日常のパフォーマンス向上を目的とした指導が受けられます。
また、RIZAPでは30日間全額返金保証制度を導入しており、結果に納得できなかった場合でも安心して退会できる制度を整えています。高額なサービスへの不安を解消し、まずは一歩を踏み出しやすくする配慮がなされています。
おすすめポイント
- 科学的トレーニング×食事指導で短期集中型の結果重視
- 完全個室・専属トレーナーによるマンツーマン指導
- 30日間全額返金保証で高額ジム初心者でも安心
RIZAP 品川店の料金・コース
入会金 | 入会金 55,000 円(税込) |
コース料金 | Basicプラン【2ヶ月】327,800円~or Primeプラン【2ヶ月】594,000円 |
セッション時間 | 50分 |
初回体験料金 | 要問い合わせ |
返金保証 | あり(30日間全額返金保証) |
無料レンタル | あり(シューズ・ウェア等) |
食事サポート | あり(栄養指導付き) |
女性専用 | ✕ |
RIZAP 品川店の店舗情報
店舗住所 | 〒108-0074 東京都港区高輪3丁目25−22 高輪カネオビル 8階 |
最寄駅 | 品川駅 徒歩約6分 |
電話番号 | 0120-700-900 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
公式サイト | https://www.rizap.jp/ |
RIZAP 品川店の地図・マップ
RIZAP 品川店の口コミ・評判
品川から徒歩で行きやすいです。店内も綺麗で自分の身体の現状数字も知った上でトレーニングが出来るので良いです。
引用元:RIZAP 品川店のGoogle Map の口コミ
窓も大きくて、明るくて、きちんと、消毒、清掃もされて、気持ちよく、使える。
引用元:RIZAP 品川店のGoogle Map の口コミ
スタッフさんも、明るくて。とても、いい雰囲気の店舗だ、
品川駅にも、近くて、便利。
口高級感漂う入り口がかっこいいです。
引用元:RIZAP 品川店のGoogle Map の口コミ
お値段は確かに安くはないのですが、結果が確実に出てくれるので大満足です。
【体験トレーニングの前に】パーソナルジムのメリット・デメリットをご紹介
パーソナルジムは、一人ひとりに最適化されたトレーニングが受けられる一方で、一般的なジムとは異なる特徴があります。体験トレーニングを予約する前に、その利点と注意点を知っておくことで、より満足度の高いジム選びが可能になります。
以下では、パーソナルジムに通うメリットとデメリットを具体的に紹介します。
- パーソナルトレーニングに通うメリット
- パーソナルトレーニングに通うデメリット
このあと、それぞれのポイントについて詳しく解説していきます。
パーソナルトレーニングに通うメリット

パーソナルジムには、通常のフィットネスクラブにはない専門的なメリットがあります。特に「自己流で成果が出なかった」「モチベーションが続かない」と感じていた方には、効果的な選択肢となり得ます。
ここでは、以下のような代表的なメリットをご紹介します。
- 大会実績のあるトレーナーによる専門的な指導
- 食事指導で効果を最大化(管理栄養士による個別指導のパーソナルジムも)
- 完全オーダーメイドの徹底サポート
パーソナルジムは「ただ鍛える場所」ではなく、成果を出すための伴走者がいる環境です。このようなサポート体制によって、より効率的で持続可能なボディメイクが期待できます。1. 大会実績のあるトレーナーによる専門的な指導
パーソナルジムでは、ボディメイク大会やフィットネス競技で実績を持つトレーナーが在籍しているケースが多くあります。こうしたトレーナーは、鍛え抜かれた知識と経験を活かして、目的に応じた戦略的なトレーニング指導を行います。
たとえば「筋力を上げたい」「体脂肪を落としたい」「引き締めたい」など、細かい目標に対して、フォームの微調整や負荷のかけ方など専門的な指導が可能です。経験豊富なトレーナーの存在は、モチベーション維持にもつながり、初心者にも安心感を与えてくれます。
「自己流では結果が出なかった…」と感じていた方にとって、プロの視点からのアドバイスは大きな支えになるはずです。
2. 食事指導で効果を最大化(管理栄養士による個別指導のパーソナルジムも)
理想の身体をつくるには、トレーニングだけでなく食事管理も欠かせません。多くのパーソナルジムでは、日々の食生活をトレーナーや管理栄養士がチェックし、個別にアドバイスを行っています。
特に泉岳寺エリアのジムでは、LINEを使った食事サポートや、24時間対応のフィードバックサービスを導入している施設もあり、忙しい人でも無理なく栄養管理を継続できます。
「何をどれだけ食べれば良いのか分からない」という方にとっては、毎日の食事を通じて学びと改善を積み重ねるチャンスです。正しい食習慣と運動を組み合わせることで、体づくりの成果をより高めることができます。
3. 完全オーダーメイドの徹底サポート
パーソナルジム最大の魅力は、一人ひとりに合わせた完全オーダーメイドの指導が受けられる点です。年齢・性別・体力レベル・生活リズム・目標など、個々の条件に応じてトレーニング内容や頻度、メニュー構成まで細かくカスタマイズされます。
「忙しくて毎日は通えない」「体力に自信がない」といった悩みにも柔軟に対応でき、無理なく継続できるプランを提案してもらえるのが特徴です。また、体調の変化やライフスタイルの変動にも対応しながら、常に最適なメニューを組み直してくれる点も心強いポイントです。
テンプレートではない、自分だけのサポートが受けられる環境は、継続するモチベーションと効果の両立に直結します。
パーソナルトレーニングに通うデメリット

パーソナルジムは効果の高いトレーニングが受けられる一方で、いくつか注意すべき点もあります。メリットだけでなく、あらかじめデメリットも把握しておくことで、後悔のない選択がしやすくなります。
代表的なデメリットは以下のとおりです。
- 料金が高額になりやすい
- トレーナーとの相性が合わない場合がある
特に費用や人間関係に関する不安は多くの人が感じやすい部分です。体験トレーニングやカウンセリングを活用し、自分に合ったジムかどうかを確認することが大切です。
1. 料金が高額になりやすい
パーソナルトレーニングはマンツーマン指導という性質上、一般的なスポーツジムよりも費用が高くなる傾向があります。入会金、コース料金、体験料などを含めると、初期費用だけで数万円から十数万円になることもあります。
泉岳寺エリアのジムも例外ではなく、多くの施設で料金は「要問い合わせ」となっており、初めての方にとってはコスト感がつかみにくい点がネックになる場合もあります。
そのため、無料カウンセリングや初回体験を通じて、自分にとって価格に見合う価値があるかどうかを見極めることが大切です。また、RIZAPのように返金保証制度を用意しているジムであれば、安心してスタートしやすくなります。
2. トレーナーとの相性が合わない場合がある
パーソナルジムでは、トレーナーとの関係が成果を大きく左右します。しかし、指導スタイルや人柄が自分に合わないと感じた場合、モチベーションの低下や通うこと自体がストレスになってしまう可能性もあります。
特に初めてのパーソナルトレーニングでは「トレーナーに気を使って相談しづらい」「厳しすぎて続けられない」といった声が見られることもあります。そのため、体験トレーニングで実際に指導を受け、自分との相性を確認することが重要です。
また、途中でトレーナーの変更が可能なジムを選べば、万が一のミスマッチがあっても柔軟に対応できます。安心して継続するためにも、相性確認は入会前に行っておきたいステップの一つです。
パーソナルジム探しで注意すべきポイント
泉岳寺周辺には、サービス内容や料金体系の異なるジムが複数存在しています。「何となく良さそう」で選んでしまうと、思っていたサポートが受けられなかったり、モチベーションが続かなかったりする可能性もあります。
ここでは、ジム選びで失敗しないためにチェックしておきたい5つのポイントを紹介します。
- ポイント1:利用料金について
- ポイント2:パーソナルトレーナーとの相性
- ポイント3:設備やオプションの充実度
- ポイント4:アクセスの良さ
- ポイント5:店内の雰囲気
このあと、それぞれの視点から詳しく解説していきます。
ポイント1:利用料金について

パーソナルジムは一般的なスポーツジムと比べて費用が高額になる傾向があります。入会金や月額費用、コース料金のほかに、体験トレーニングやオプションの費用が発生することも少なくありません。
また、泉岳寺エリアのジムでは「要問い合わせ」として料金を明示していないケースも多く見られます。料金体系の不透明さがハードルになることもあるため、事前に無料カウンセリングや体験セッションで詳細を確認することが重要です。
継続して通うことを前提に、初期費用だけでなく月々の負担も含めて無理のない予算で選びましょう。
ポイント2:パーソナルトレーナーとの相性

パーソナルジムでの成果を大きく左右するのが、トレーナーとの相性です。指導スタイルやコミュニケーションの取り方、接し方の雰囲気が合わないと、継続が苦痛になってしまうこともあります。
泉岳寺エリアのジムには、医師監修メソッドを扱うジムや女性トレーナーのみ在籍するジムなど、特色ある指導者が揃っています。自分の性格や目標に合ったトレーナーを見つけるには、体験トレーニングで相性を確かめるのが最も確実です。
また、途中でトレーナー変更が可能なジムもあるため、そうした柔軟性があるかも確認しておくと安心です。
ポイント3:設備やオプションの充実度

快適に通い続けるためには、ジム内の設備やオプションサービスの充実度も大切です。清潔感のあるトレーニングルームや更衣室、シャワーの有無はもちろん、ウェア・シューズ・タオルなどの無料レンタルがあると利便性が大きく向上します。
泉岳寺エリアのジムでは、手ぶらで通える環境を整えた店舗が多く見られます。たとえば、BouquetやRIZAPではレンタル品が充実しており、仕事帰りや買い物のついででも通いやすい点が魅力です。
また、LINEによる食事管理サポートなど、トレーニング以外のサポートがあるかどうかも確認しておくと安心です。
ポイント4:アクセスの良さ

通いやすさは、パーソナルジムを継続するうえで非常に重要な要素です。泉岳寺駅からの距離や、駅からのルートのわかりやすさ、周辺の治安や人通りの多さなども確認しておきたいポイントです。
実際に泉岳寺エリアで紹介しているジムは、駅から徒歩3〜6分圏内とアクセスの良さが際立っています。特にHEART BEATやBouquetは、同一ビル内にあり、駅から徒歩3分という好立地です。
トレーニングは定期的な通院のようなもの。無理なく続けられる距離にあるかどうかも、ジム選びの大切な判断基準になります。
ポイント5:店内の雰囲気

パーソナルジムは密室でのマンツーマントレーニングが中心となるため、店内の雰囲気が合うかどうかは非常に重要です。落ち着いた空間で集中したい人もいれば、明るく開放的な空気感を求める人もいます。
泉岳寺エリアのジムでは、完全個室や女性専用といった配慮がなされているジムが多く、プライバシー性と安心感にこだわった設計が見られます。特にBouquetは、女性が通いやすい雰囲気づくりに力を入れており、アメニティや装飾にもこだわりが感じられます。
初回体験や見学を活用して、自分がリラックスできる空間かどうかを事前にチェックしておくと、継続のしやすさがぐっと高まります。
まとめ
泉岳寺エリアには、医師監修メソッドを採用したジムや女性専用の完全個室ジムなど、特徴的なパーソナルジムが揃っています。各ジムともに、通いやすさやサポート体制に力を入れており、目的やライフスタイルに合った選択が可能です。
「結果を出したい」「自分に合った指導を受けたい」と考える方は、まずは体験トレーニングやカウンセリングを活用して、雰囲気やサービス内容を確かめてみてください。
本記事を通じて、自分にぴったりのジムを1〜2店舗に絞り、次の一歩に踏み出すお手伝いができていれば幸いです。
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