「緑ヶ丘エリアで効果的なダイエットやディメイクができるパーソナルジムはどこ？」
「初心者でも安心して通えるパーソナルジムが知りたい！」
「短期間で理想の体型を目指せるトレーニングジムは？」
こんなお悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか？
近年、パーソナルジムはダイエットや健康維持、筋力アップを目的に多くの方が利用しています。パーソナルジムでは、経験豊富な専属トレーナーが一人ひとりの目標や体質に合わせたトレーニングプランを提供してくれるだけでなく、食事管理や生活習慣のアドバイスも行ってくれるため、効率よく結果を出せるのが魅力です。
さらに、マンツーマン指導のため運動初心者でも安心して始められる点や、プライベートな空間でリラックスしながらトレーニングができる点も人気の理由です。
本記事では、緑ヶ丘エリアにあるおすすめのパーソナルジムを徹底比較しました！
料金プランや設備、実績豊富なトレーナーの特徴まで詳しく解説します。理想の体を目指したい方は、ぜひ参考にしてみてください。
【PR】Habit Personal Gym
出典：https://habit-training.com/
Habit Pesonal Gymは全額返金保証付きの、医師監修のパーソナルジム。解剖学などに精通したプロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
食事管理付きコースでは、過度な食事制限やトレーニングなく、医学的な根拠等に合わせて正しい知見とサービスを受けられます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
| 料金（税込） ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
| 入会金 | 無料(¥0) | 当日のご入会で、 通常33,000円が無料(¥0) | コスパよくジムへ通いたい方 |
| 食事管理付き コース | 99,800円〜 (※全額返金保証) | パーソナルトレーニング 食事管理 プロテイン | 目標がある方向け |
| 回数券コース | 4,962円～ ※月1回 | パーソナルトレーニング | 継続したい方向け |
特に全額返金保証で、トレーニング10回+食事管理付きコースの99,800円(税込)～は、業界内でも最安値級で良心的です。
Habit Personal Gym(ハビットパーソナルジム)が気になる方は、まず体験トレーニングを活用してみてください。
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緑ヶ丘でパーソナルジムを選ぶポイント
緑ヶ丘エリアでパーソナルジムを選ぶ際、どのような点に注目すればよいのでしょうか。
ジム選びで後悔しないためには、複数の観点から慎重に比較することが大切です。ここでは、緑ヶ丘でパーソナルジムを選ぶ際に確認すべき5つのポイントをご紹介します。
- ポイント1: 継続できる立地と営業時間か確認する
- ポイント2: トレーナーの指導力と専門性を見極める
- ポイント3: 料金体系と支払い方法を比較する
- ポイント4: 設備の充実度と清潔感をチェックする
- ポイント5: 体験レッスンで総合的に判断する
これらのポイントを押さえることで、自分に最適なパーソナルジムが見つかります。
それぞれの項目について、具体的に解説していきましょう。
ポイント1: 継続できる立地と営業時間か確認する
パーソナルジムを選ぶ際、まず確認したいのが通いやすさです。
緑ヶ丘駅から徒歩圏内にあるジムなら、仕事帰りや休日にも気軽に通えるでしょう。自宅や職場からの動線を考えて、無理なく通える場所を選ぶことが継続の鍵となります。
営業時間も重要なチェックポイントです。早朝や深夜まで営業しているジムであれば、忙しい方でもスケジュールに合わせて通いやすくなります。
生活圏内で通いやすいジムを選ぶことで、トレーニングを習慣化しやすくなります。通うのに時間がかかると、どうしても足が遠のいてしまうため、立地は慎重に検討しましょう。
ポイント2: トレーナーの指導力と専門性を見極める
トレーナーの質は、パーソナルジムの成果を大きく左右する要素です。
経験豊富なトレーナーであれば、一人ひとりの体力や目標に合わせた適切なプログラムを組んでくれます。有資格者かどうか、これまでの指導実績や得意分野も確認しておくとよいでしょう。
また、トレーナーとのコミュニケーションが取りやすいかも大切なポイントです。質問しやすい雰囲気か、説明が分かりやすいかなどを体験時にチェックしてください。
専門知識を持ち、親身になって指導してくれるトレーナーとの出会いが、目標達成への近道となります。担当制か変動制かも事前に確認しておくことをおすすめします。
ポイント3: 料金体系と支払い方法を比較する
パーソナルジムの料金体系は、ジムによって大きく異なります。
入会金の有無や月会費、回数券制など様々なプランがあるため、自分の予算と目的に合ったものを選びましょう。食事指導やウェアレンタルなどのオプション費用も含めた総額で比較することが重要です。
支払い方法についても確認が必要です。一括払いだけでなく、分割払いやクレジットカード決済に対応しているジムもあります。
無理のない料金プランを選ぶことで、長期的に通い続けられるでしょう。契約期間や解約条件も入会前にしっかり確認しておくと安心です。
ポイント4: 設備の充実度と清潔感をチェックする
トレーニング設備の充実度は、効果的な体づくりに直結します。
フリーウェイトやマシンの種類が豊富であれば、目的に応じた多様なトレーニングが可能です。更衣室やシャワールームの清潔さ、ウェアやタオルのレンタルサービスの有無も快適性に影響するでしょう。
女性専用のジムであれば、周囲の目を気にせずリラックスしてトレーニングできます。完全個室のプライベート空間があるかどうかも確認ポイントです。
設備が整い清潔に保たれているジムなら、気持ちよくトレーニングに集中できます。体験時には施設全体の雰囲気もしっかりチェックしましょう。
ポイント5: 体験レッスンで総合的に判断する
最終的な判断は、必ず体験レッスンを受けてから行いましょう。
実際にトレーニングを体験することで、トレーナーの指導方法や施設の雰囲気、自分との相性を確認できます。公式サイトや口コミだけでは分からない細かい部分も、体験で明らかになるはずです。
体験時には、料金プランや契約内容についても詳しく質問してください。疑問点を残さず解消することが、入会後のトラブルを防ぐことにつながります。
複数のジムで体験を受けて比較することで、より自分に合ったジムが見つかるでしょう。納得できるまで検討してから入会を決めることをおすすめします。
緑ヶ丘おすすめパーソナルトレーニングジム4選
早速ではありますが、緑ヶ丘駅エリア周辺のおすすめパーソナルトレーニングジムを4社紹介します。
上記のパーソナルトレーニングジム4社について、特徴や口コミ評判、料金詳細を紹介します。ぜひ参考にしてみてください。
| ジム名 | 公式サイト | Google評価 | 体験料金 | 料金 | 1回あたり | 駅から |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Habit Personal Gym | 公式サイト | 5.0 |
無料 | 入会金0円 10回99,800円 |
9,980円 | 徒歩1分 |
| LIFE BODY F | 公式サイト | 4.9 |
無料 | 入会金18,000円 50分10,000円 |
10,000円 | 徒歩2分 |
| Be more | 公式サイト | 5.0 |
無料 | 入会金0円 月4回32,000円 |
8,000円 | 徒歩3分 |
| MIYAZAKI GYM | 公式サイト | 4.9 |
5,500円 | 入会金0円 8回96,800円 |
12,100円 | 徒歩2分 |
Habit Personal Gym 緑ヶ丘店
Habit Personal Gym (ハビットパーソナルジム)は、医師監修のもと、短時間で効率よく体を変えたい方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。 特徴は下記です。
特徴1.医師監修の効率的なパーソナルトレーニングを提供
Habit Personal Gym(ハビットパーソナルジム)では、トレーニング時間が1回50分間の効率的なメソッドを採用しています。短時間で最大の効果を引き出せるので、忙しい人にもおすすめです。
このメソッドは解剖学などに精通した、医師の監修を受けており、安全性も確保されているため、安心して取り組めます。
種目間に休憩を取らず、持続的に負荷をかけるというトレーニング方法なので、パワーだけでなくスピードや持続力もバランスよく養えるのが特徴です。
特徴2.【高コスパ】パーソナルトレーニング10回+食事管理サポートが99,800円〜
短期間で理想のボディを目指したい方におすすめのメニューがございます。
Habit Personal Gymは、専属トレーナーによるマンツーマントレーニング10回に加え、プロの食事管理サポートがセットで99,800円～と業界最安級のコースのご用意があります。
一人ひとりの体質や目標に合わせたオーダーメイドプランで、効率的にダイエットやボディメイクが可能。
初心者の方でも安心して始められる充実のサポート体制で、健康的な体づくりをサポートしてもらえます。
特徴3.ダイエットに失敗したら『全額返金保証』
さらに、ダイエットに挑戦しても結果が出ないと不安な方に朗報です！
Habit Personal Gymのパーソナルトレーニングでは、ダイエットに失敗した場合に『全額返金保証』をお約束。
自信があるからこその保証制度で、安心して第一歩を踏み出してみませんか？
・医師監修のトレーニングメソッド
・パーソナルトレーニング10回+食事管理指導が、99,800円〜
・ダイエットに失敗したら全額返金保証
専属トレーナーによるマンツーマン指導と徹底した食事管理サポートで、短期間で確実な成果を目指します。
Habit Personal Gym 緑ヶ丘店の料金・コース
| 入会金 | 0円 （通常30,000円が当日入会で無料！） |
| コース料金 | <ダイエットコース> 集中ダイエットコース(16回)：142,400円(税込) 集中ダイエットコース(10回)：99,800円(税込) <マンスリーコース> 週1コース(月4回)：29,780円 月6コース(月6回)：43,500円 週2コース(月8回)：73,500円 <マンスリーコース – ペアトレ > 週1コース(月4回)：39,700円(1人あたり19,850円) 月6コース(月6回)：59,800円(1人あたり29,900円) 週2コース(月8回)：73,500円(1人あたり36,750円) |
| セッション時間 | 50分 |
| 初回体験料金 | 無料 ／合計50分（通常3000円が当日入会で無料！） |
| 返金保証 | なし(ダイエットコースは有り) |
| 無料レンタル | なし |
| 食事サポート | あり |
| 女性専用 | あり |
Habit Personal Gym 緑ヶ丘店の店舗情報
| 店舗住所 | 〒152-0034 東京都目黒区緑が丘1丁目23-10 フィル・パーク緑が丘 3階 |
| 最寄駅 | 緑ヶ丘駅 |
| 電話番号 | 03-6421-1157 |
| 営業時間 | 平日･土曜日 7:00～23:00 日曜･祝日 7:00～18:00 |
| 公式サイト | https://habit-training.com/studio/midorigaoka/ |
Habit Personal Gym 緑ヶ丘店の地図・マップ
