【2024年最新】目黒のおすすめパーソナルトレーニングジムをご紹介！安さや女性専用など徹底比較！

「目黒エリアで効果的なダイエットやボディメイクができるパーソナルジムはどこ？」
「初心者でも安心して通えるパーソナルジムが知りたい！」
「短期間で理想の体型を目指せるトレーニングジムは？」

こんなお悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか？

近年、パーソナルジムはダイエットや健康維持、筋力アップを目的に多くの方が利用しています。パーソナルジムでは、経験豊富な専属トレーナーが一人ひとりの目標や体質に合わせたトレーニングプランを提供してくれるだけでなく、食事管理や生活習慣のアドバイスも行ってくれるため、効率よく結果を出せるのが魅力です。

さらに、マンツーマン指導のため運動初心者でも安心して始められる点や、プライベートな空間でリラックスしながらトレーニングができる点も人気の理由です。

本記事では、目黒エリアにあるおすすめのパーソナルジムを徹底比較しました！

料金プランや設備、実績豊富なトレーナーの特徴まで詳しく解説します。理想の体を目指したい方は、ぜひ参考にしてみてください。

この記事をご覧いただいている方へ。

皆さまは、健康面に気を使い、食生活や運動習慣の見直し、フィットネスジムに通われている。もしくは、入会等をご検討されている健康意識の高い方々ではないでしょうか？

実際に、厚生労働省が、健康づくりのための身体活動基準・指針を作成し、生活習慣病予防のための運動を推進しています。

また、日本政策金融公庫が発表した消費者動向調査（令和３年７月）では、運動面や食に関する志向で、“健康志向”の方が多く年々と増加しています。

より皆様が、健康的で充実した人生を歩めるよう、誠意を込めてスポーツ・ボディメイク・解剖学・栄養学に精通したプロフェッショナルが記事を執筆いたしましたので、どうか最後までご覧ください。
監修者一覧はこちらから

<その他資料>
※スポーツ庁の資料（新型コロナウイルス感染症の流行による国民のスポーツへの参画状況や意識の変化、健康状態等に関する調査研究（令和2年度））では、コロナ終息後のパーソナルトレーニングジムの利用者数は急増中。
※経済産業省の『特定サービス産業動態統計速報』の結果でも、フィットネスジム並びに、パーソナルジム利用者は数多くいらっしゃいます。

目黒のおすすめパーソナルトレーニングジム一覧

Habit Personal Gym 中目黒店

出典：Habit Personal Gym 中目黒店のHP

Habit Personal Gym (ハビットパーソナルジム)は、医師監修のもと、短時間で効率よく体を変えたい方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。 特徴は下記です。

特徴1.医師監修の効率的なパーソナルトレーニングを提供

Habit Personal Gym(ハビットパーソナルジム)では、トレーニング時間が1回50分間の効率的なメソッドを採用しています。短時間で最大の効果を引き出せるので、忙しい人にもおすすめです。

このメソッドは解剖学などに精通した、医師の監修を受けており、安全性も確保されているため、安心して取り組めます。

種目間に休憩を取らず、持続的に負荷をかけるというトレーニング方法なので、パワーだけでなくスピードや持続力もバランスよく養えるのが特徴です。

特徴2.【高コスパ】パーソナルトレーニング10回+食事管理サポートが99,800円〜

短期間で理想のボディを目指したい方におすすめのメニューがございます。

Habit Personal Gymは、専属トレーナーによるマンツーマントレーニング10回に加え、プロの食事管理サポートがセットで99,800円～と業界最安級のコースのご用意があります。

一人ひとりの体質や目標に合わせたオーダーメイドプランで、効率的にダイエットやボディメイクが可能。

初心者の方でも安心して始められる充実のサポート体制で、健康的な体づくりをサポートしてもらえます。

特徴3.ダイエットに失敗したら『全額返金保証』

さらに、ダイエットに挑戦しても結果が出ないと不安な方に朗報です！

Habit Personal Gymのパーソナルトレーニングでは、ダイエットに失敗した場合に『全額返金保証』をお約束。

自信があるからこその保証制度で、安心して第一歩を踏み出してみませんか？

・医師監修のトレーニングメソッド
・パーソナルトレーニング10回+食事管理指導が、99,800円〜
・ダイエットに失敗したら全額返金保証

専属トレーナーによるマンツーマン指導と徹底した食事管理サポートで、短期間で確実な成果を目指します。

Habit Personal Gym 中目黒店の料金・コース

入会金	0円　（通常30,000円が当日入会で無料！）
コース料金	<ダイエットコース> 集中ダイエットコース(16回)：142,400円(税込) 集中ダイエットコース(10回)：99,800円(税込) <マンスリーコース> 週1コース(月4回)：29,780円 月6コース(月6回)：43,500円 週2コース(月8回)：73,500円 <マンスリーコース – ペアトレ > 週1コース(月4回)：39,700円(1人あたり19,850円) 月6コース(月6回)：59,800円(1人あたり29,900円) 週2コース(月8回)：73,500円(1人あたり36,750円)
セッション時間	50分
初回体験料金	無料 ／合計50分（通常3000円が当日入会で無料！）
返金保証	なし(ダイエットコースは有り)
無料レンタル	なし
食事サポート	あり
女性専用	あり

Habit Personal Gym 中目黒店の店舗情報

店舗住所	〒153-0042 東京都目黒区青葉台1-16-12サクレーピエス301
最寄駅	中目黒駅
電話番号	03-6455-2310
営業時間	平日･土曜日　7:00～23:00 日曜･祝日　　7:00～18:00
公式サイト	https://habit-training.com/

Habit Personal Gym 中目黒店の地図・マップ