「どのパーソナルジムが自分に合っているのか分からない」「初台周辺のジム情報を比較したい」とお悩みではないでしょうか。
初台エリアには多くのパーソナルトレーニングジムがあり、選択肢の多さに迷ってしまうことも多いです。
本記事で、初台エリアのおすすめパーソナルジムを徹底比較し、料金やサービス内容、特徴などを詳しく解説します。あなたの目的や予算に合ったジム選びをサポートするので、理想のボディメイクへの第一歩を踏み出す参考にしてください。
2025年の最新情報をもとに、初台で評判の高いジムをピックアップしました。
この記事をご覧いただいている方へ。
皆さまは、健康面に気を使い、食生活や運動習慣の見直し、フィットネスジムに通われている。もしくは、入会等をご検討されている健康意識の高い方々ではないでしょうか？
実際に、厚生労働省が、健康づくりのための身体活動基準・指針を作成し、生活習慣病予防のための運動を推進しています。
また、日本政策金融公庫が発表した消費者動向調査（令和３年７月）では、運動面や食に関する志向で、“健康志向”の方が多く年々と増加しています。
より皆様が、健康的で充実した人生を歩めるよう、誠意を込めてスポーツ・ボディメイク・解剖学・栄養学に精通したプロフェッショナルが記事を執筆いたしましたので、どうか最後までご覧ください。
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<その他資料>
※スポーツ庁の資料（新型コロナウイルス感染症の流行による国民のスポーツへの参画状況や意識の変化、健康状態等に関する調査研究（令和2年度））では、コロナ終息後のパーソナルトレーニングジムの利用者数は急増中。
※経済産業省の『特定サービス産業動態統計速報』の結果でも、フィットネスジム並びに、パーソナルジム利用者は数多くいらっしゃいます。フィットネスクラブの利用者数は増加傾向にあり、2024年9月の会員数は前年同月比3.4％増の294.2万人と報告されています。
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出典：https://habit-training.com/
Habit Pesonal Gymは全額返金保証付きの、医師監修のパーソナルジム。解剖学などに精通したプロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
食事管理付きコースでは、過度な食事制限やトレーニングなく、医学的な根拠等に合わせて正しい知見とサービスを受けられます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
| 料金（税込） ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
| 入会金 | 無料(¥0) | 当日のご入会で、 通常33,000円が無料(¥0) | コスパよくジムへ通いたい方 |
| 食事管理付き コース | 99,800円〜 (※全額返金保証) | パーソナルトレーニング 食事管理 プロテイン | 目標がある方向け |
| 回数券コース | 4,962円～ ※月1回 | パーソナルトレーニング | 継続したい方向け |
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初台おすすめパーソナルトレーニングジム8選
初台周辺には、様々なタイプのパーソナルトレーニングジムが揃っています。ダイエットや筋力アップ、健康維持など、目的に合わせて選べるジムをピックアップしました。
- Habit Personal Gym 幡ヶ谷店
- パーソナルトレーニングSWITCH
- BSBパーソナルジム 初台店
- 【パーソナルジム】ダイエットパートナー 初台店
- パワーハウスジム東京ジャパン
- D’s Box’n’Fit
- パーソナルトレーニングジム かたぎり塾 初台店
- 加圧トレーニング STUDIO BRAVE
それぞれのジムには特徴があるので、料金やトレーナーの質、設備などを比較検討してみましょう。
Habit Personal Gym 幡ヶ谷店
初台からほど近い幡ヶ谷エリアに位置するHabit Personal Gym幡ヶ谷店は、駅から徒歩5分と好アクセスのパーソナルトレーニングジムです。個々の目標に合わせたカスタマイズトレーニングと丁寧な指導に定評があります。以下に当ジムの主な特徴をご紹介します。
それぞれの特徴について詳しく解説していきましょう。
特徴1：完全個室での質の高いパーソナルトレーニング
Habit Personal Gym幡ヶ谷店の最大の魅力は、完全個室でのトレーニング環境です。他の利用者の目を気にせず、集中してトレーニングに取り組めるプライベート空間を提供しています。
経験豊富なトレーナーが一人ひとりの体型や目標に合わせたプログラムを組み立て、効率的なボディメイクをサポートします。初心者からアスリートまで、あらゆるレベルの方に対応する高度な専門知識と指導力が強みです。
特徴2：リバウンドしにくい食事指導
単なる運動指導だけでなく、効果を最大化する食事指導にも力を入れているのがHabit Personal Gym幡ヶ谷店の特徴です。専門的な知識を持つトレーナーが、無理な食事制限ではなく「続けられる食習慣」を提案します。
日常生活に取り入れやすい食事アドバイスにより、トレーニング終了後もリバウンドしにくい体づくりを目指します。栄養バランスや食事のタイミングなど、細かな点までサポートが受けられます。
特徴3：充実した設備と高い衛生管理
最新のトレーニングマシンから、フリーウェイトまで幅広い設備を完備しています。体組成計や姿勢分析機器も導入しており、数値化されたデータをもとに効果を実感しながらトレーニングを進められるのが特長です。
また、コロナ禍を経験した現代のジムとして、徹底した衛生管理も実施。使用後の機器消毒や定期的な換気など、安心して利用できる環境が整っているのも魅力といえるでしょう。
Habit Personal Gym 幡ヶ谷店の料金・コース
| 入会金 | 0円 （通常30,000円が当日入会で無料！） |
| コース料金 | <ダイエットコース> 集中ダイエットコース(16回)：142,400円(税込) 集中ダイエットコース(10回)：99,800円(税込)<マンスリーコース> 週1コース(月4回)：29,780円 月6コース(月6回)：43,500円 週2コース(月8回)：73,500円 <マンスリーコース – ペアトレ > 週1コース(月4回)：39,700円(1人あたり19,850円) 月6コース(月6回)：59,800円(1人あたり29,900円) 週2コース(月8回)：73,500円(1人あたり36,750円) |
| セッション時間 | 50分 |
| 初回体験料金 | 無料 ／合計50分（通常3000円が当日入会で無料！） |
| 返金保証 | なし(ダイエットコースは有り) |
| 無料レンタル | なし |
| 食事サポート | あり |
| 女性専用 | あり |
Habit Personal Gym 幡ヶ谷店の店舗情報
| 店舗住所 | 〒151-0072 東京都渋谷区幡ヶ谷二丁目1番4号ACN渋谷幡ヶ谷ビル7階 |
| 最寄駅 | 幡ヶ谷駅 |
| 電話番号 | 03-6205-7556 |
| 営業時間 | 平日･土曜日 7:00～23:00 日曜･祝日 7:00～18:00 |
| 公式サイト | https://habit-training.com/ |
Habit Personal Gym 幡ヶ谷店の地図・マップ
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