「ダイエットを始めたいけど、どのジムを選べばいいの？」
「効果的にボディメイクできるパーソナルジムが知りたい」
こんな悩みを抱えていませんか？
笹塚エリアには様々なパーソナルトレーニングジムがあり、選択肢の多さに迷ってしまうことでしょう
本記事では、笹塚周辺で人気のパーソナルジム7店舗を厳選し、それぞれの特徴や料金を徹底比較します
また、自分に合ったジムを見つけるためのポイントも解説するので、理想のボディへの第一歩を踏み出すお手伝いができるはずです。あなたのライフスタイルや目標に合ったジム選びにぜひお役立てください。
この記事をご覧いただいている方へ。
皆さまは、健康面に気を使い、食生活や運動習慣の見直し、フィットネスジムに通われている。もしくは、入会等をご検討されている健康意識の高い方々ではないでしょうか？
実際に、厚生労働省が、健康づくりのための身体活動基準・指針を作成し、生活習慣病予防のための運動を推進しています。
また、日本政策金融公庫が発表した消費者動向調査（令和３年７月）では、運動面や食に関する志向で、“健康志向”の方が多く年々と増加しています。
より皆様が、健康的で充実した人生を歩めるよう、誠意を込めてスポーツ・ボディメイク・解剖学・栄養学に精通したプロフェッショナルが記事を執筆いたしましたので、どうか最後までご覧ください。
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<その他資料>
※スポーツ庁の資料（新型コロナウイルス感染症の流行による国民のスポーツへの参画状況や意識の変化、健康状態等に関する調査研究（令和2年度））では、コロナ終息後のパーソナルトレーニングジムの利用者数は急増中。
※経済産業省の『特定サービス産業動態統計速報』の結果でも、フィットネスジム並びに、パーソナルジム利用者は数多くいらっしゃいます。フィットネスクラブの利用者数は増加傾向にあり、2024年9月の会員数は前年同月比3.4％増の294.2万人と報告されています。
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出典：https://habit-training.com/
Habit Pesonal Gymは全額返金保証付きの、医師監修のパーソナルジム。解剖学などに精通したプロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
食事管理付きコースでは、過度な食事制限やトレーニングなく、医学的な根拠等に合わせて正しい知見とサービスを受けられます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
| 料金（税込） ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
| 入会金 | 無料(¥0) | 当日のご入会で、 通常33,000円が無料(¥0) | コスパよくジムへ通いたい方 |
| 食事管理付き コース | 99,800円〜 (※全額返金保証) | パーソナルトレーニング 食事管理 プロテイン | 目標がある方向け |
| 回数券コース | 4,962円～ ※月1回 | パーソナルトレーニング | 継続したい方向け |
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笹塚パーソナルトレーニングジムおすすめ5選
Habit Personal Gym 幡ヶ谷店
幡ヶ谷駅から徒歩5分という好立地に位置するハビットパーソナルジムは、多くのモデルや著名人が利用する実力派ジムです。医師監修のトレーニングメソッドと科学的アプローチで、これまで効果を感じられなかった方にも確実な結果を提供しています。
特徴1：医師監修のオリジナルメソッドで効果的なトレーニング
Habit Personal Gymでは医師監修のオリジナルトレーニングメソッドを採用しています。体の仕組みを深く理解した専門的なアプローチで、短期間で効率的な体づくりが可能です。
これまで他のジムで効果を感じられなかった方でも、確実な変化を実感できるでしょう。科学的根拠に基づいたプログラムで、健康的な体づくりをサポートします。
特徴2：体成分分析装置で具体的な目標設定
最新の体成分分析装置を使用して、あなたの体の現状を詳細に分析します。筋肉量や脂肪量、基礎代謝などのデータをもとに、具体的な数値目標を設定できるのが大きな特徴です。
漠然としたイメージではなく、明確な指標があることで効率的なトレーニングが可能になります。定期的な測定で変化を確認できるため、モチベーション維持にも効果的でしょう。
特徴3：多くのモデル・著名人も通う実績あるジム
Habit Personal Gymは多くのモデルや著名人が利用する実績のあるジムです。厳しい目を持つプロフェッショナルからの信頼を得ている点が、技術力の高さを証明しています。
一般の方にも同じクオリティのサービスを提供するため、確かな成果を期待できるでしょう。トレーナーの質にもこだわり、専門知識と経験を持つスタッフが揃っています。
Habit Personal Gym 幡ヶ谷店の料金・コース
| 入会金 | ¥30,000（税込） |
| コース料金 | 集中コース16回¥142,400（税込） |
| セッション時間 | 50分 |
| 初回体験料金 | ¥3,000 (税込) (当日入会で無料) |
| 返金保証 | あり |
| 無料レンタル | あり（ウェア、シューズ、タオル） |
| 食事サポート | ◯（有料のLINEサポートあり） |
| 女性専用 |
Habit Personal Gym 幡ヶ谷店の店舗情報
| 店舗住所 | 東京都渋谷区幡ケ谷２丁目１−４ ACN渋谷幡ヶ谷ビル 7階 |
| 最寄駅 | 幡ヶ谷駅から徒歩5分 |
| 電話番号 | 03-6273-5177 |
| 営業時間 | 平日･土曜7:00～23:00 日･祝7:00～18:00 |
| 公式サイト | https://habit-training.com/ |
Habit Personal Gym 幡ヶ谷店の地図・マップ
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