「渋谷駅から近くて、女性でも通いやすいジムってどこ？」
「食事制限が厳しすぎるジムは避けたい…」
「トレーナーとの相性や料金も気になる！」
パーソナルジムを選ぶうえで、こんな悩みを抱えていませんか？
渋谷エリアはジムの激戦区。だからこそ、自分に合ったジムを見つけるには、立地や設備だけでなく、料金体系やトレーナーの質まで比較検討が欠かせません。
本記事では、渋谷駅周辺にあるおすすめのパーソナルジムを10店舗厳選し、それぞれの特徴や料金、サポート内容をわかりやすく紹介します。
初めてパーソナルジムを探す方でも安心して選べるよう、ジム選びのポイントやメリット・デメリットも解説。
あなたにぴったりのパーソナルジムがきっと見つかります。
【PR】Habit Personal Gym
出典：https://habit-training.com/
Habit Pesonal Gymは全額返金保証付きの、医師監修のパーソナルジム。解剖学などに精通したプロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
食事管理付きコースでは、過度な食事制限やトレーニングなく、医学的な根拠等に合わせて正しい知見とサービスを受けられます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
スクロールできます
| 料金（税込）
※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ |
| 入会金 | 無料(¥0) | 当日のご入会で、
通常33,000円が無料(¥0) | コスパよくジムへ通いたい方 |
食事管理付き
コース | 99,800円〜
(※全額返金保証) | パーソナルトレーニング
食事管理
プロテイン | 目標がある方向け |
| 回数券コース | 4,962円～
※月1回 | パーソナルトレーニング | 継続したい方向け |
特に全額返金保証で、トレーニング10回+食事管理付きコースの99,800円(税込)～は、業界内でも最安値級で良心的です。
Habit Personal Gym(ハビットパーソナルジム)が気になる方は、まず体験トレーニングを活用してみてください。
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https://habit-training.com/
目次
失敗しないパーソナルトレーニングジムの選び方
渋谷には数多くのパーソナルジムがあり、選択肢が豊富なぶん「どこを選べば良いか分からない」と迷ってしまう方も多いはずです。
ここでは、ジム選びで失敗しないために押さえておきたい5つのポイントを紹介します。
このあと、それぞれのポイントについて詳しく解説していきます。
目的に合ったトレーニングが受けられるか
ジムを選ぶ際は、自分の目的に合ったトレーニングを提供しているかを最初に確認しましょう。
ダイエット、筋力アップ、健康維持など、目標によって必要なアプローチは異なります。たとえば、医師監修のメソッドでボディメイクをサポートするジムや、女性専用の美容特化型ジムもあります。
体験レッスンやカウンセリングで目的を共有し、その内容に沿ったメニューを提案してもらえるかが、ジム選びの重要な判断材料です。
トレーナーの質と相性を確認する
トレーナーとの相性は、継続して通えるかどうかを左右する重要な要素です。
資格の有無や実績、得意分野をチェックするのはもちろん、指導スタイルや人柄も見ておきたいポイントです。
実際の口コミでは「丁寧な対応が安心できた」「モチベーションが上がる接し方だった」といった声が多く寄せられています。
初回体験で実際に会って話すことで、信頼できるトレーナーかどうかを見極めることができます。
通いやすい立地・営業時間か
ジムは継続して通うことで効果が出るものです。そのため、職場や自宅から通いやすい立地にあるかどうかはとても重要です。
渋谷エリアには駅近のジムが多く、徒歩3〜7分圏内の店舗も多数あります。
また、早朝や深夜まで営業しているジムもあり、ライフスタイルに合わせて通いやすい環境が整っています。自分の生活リズムに合わせた通いやすさを意識して選びましょう。
設備やサービスが整っているか
快適にトレーニングを続けるには、設備や付帯サービスの充実度も見逃せません。
完全個室、シャワー完備、レンタルウェア対応など、通いやすさを高める工夫がされているジムは多くあります。さらに、体組成計や水素水サーバー、プロテイン提供など、細やかな配慮がされているジムも注目です。
事前に公式サイトや見学で設備を確認し、自分にとって快適かどうかをチェックしましょう。
料金体系が明確で無理がないか
パーソナルジムは料金に幅があるため、費用感と通える頻度のバランスを見ておくことが大切です。
月額制や回数券制、通い放題プランなど、ジムによって料金体系はさまざまです。入会金や体験料、オプション料金の有無もチェックして、予算内で無理なく通えるかを確認しましょう。
また、分割払いや返金保証があるジムは、初めての方にも安心感があります。
渋谷エリアのおすすめパーソナルトレーニングジム10選
ここからは、渋谷駅周辺でおすすめのパーソナルトレーニングジムを10店舗厳選してご紹介します。
いずれも「駅近」「料金の明確さ」「サービスの充実度」「初心者対応」など、重要な比較ポイントを押さえた施設ばかりです。
以下のジムでは、それぞれ異なる強みやサポート体制があるため、目的やライフスタイルに合ったジムがきっと見つかります。
それぞれのジムの特徴や料金を詳しく紹介していきます。
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| 比較項目 | Habit Personal Gym 渋谷松濤店 | UNDEUX SUPERBODY 渋谷スタジオ | 24/7ワークアウト渋谷・南青山店 | NEXUSパーソナルジム 渋谷・神泉店 | MIYAZAKI GYM 渋谷店 | Dr.トレーニング 渋谷店 | パーソナルジムASPI渋谷 | eviGym 渋谷東口店 | BEYOND 渋谷宮益坂店 | パーソナルジムノルエット渋谷店 |
|---|
| 入会金 | 30,000円（当日入会で無料） | 33,000円（キャンペーンで無料） | 16,500円 | 15,000円（無料体験当日入会で無料） | 無料（当日入会） | 無料（LINE友だち追加） | 無料（当日入会） | 無料 | 無料 | 無料（当日入会） |
| コース料金（最安値） | 99,800円（10回） | 230,000円（2ヶ月集中） | 33,000円〜 | 16,000円〜 | 88,000円〜 | 35,980円〜 | 109,000円〜 | 9,000円〜 | 290,400円〜 | 41,000円〜 |
| 1回あたり料金 | 9,980円 | 14,375円 | 約2,063円 | 約4,000円 | 約11,000円 | 約8,995円 | 約3,633円 | 約2,250円 | 約18,150円 | 約10,250円 |
| セッション時間 | 50分 | 50分 | 50分 | 30分〜 | 60分 | 45分〜 | 30分〜 | 60分〜 | 50分〜 | 60分〜 |
| 食事サポート | ◎ | ◎（管理栄養士による指導） | ◎ | ◎ | ◯ | ◯ | ◯ | 要問い合わせ | ◯ | ◯ |
| 無料レンタル | あり | あり | あり | あり | なし | あり | あり | なし | あり | なし |
| 女性専用 | ◎ | ◎（女性専用・女性トレーナーのみ） | ◎ | × | × | × | × | × | × | ◯ |
| 返金保証 | あり（ダイエットコース） | あり | あり | 要問い合わせ | 要問い合わせ | 要問い合わせ | 要問い合わせ | なし | なし | なし |
Habit Personal Gym 渋谷松濤店
出典：Habit Personal Gym
医師監修の独自メソッドと、洗練された設備・サービスで話題のパーソナルジム「Habit」が、渋谷松濤エリアに新オープン。
効率的なボディメイクを実現するトレーニングだけでなく、プロのトレーナーによる多彩なプログラムや、LINEによる食生活サポートなど、生活習慣全体を見直せる環境が整っています。
渋谷駅から徒歩約6分の好立地に加え、清潔感あるスタジオと快適なサービスが魅力。初心者から本格派まで幅広く対応できる、今注目のジムです。
特徴1：医師監修のメソッドで効率よく結果を出せる
Habitでは、内科・外科医による監修を受けたトレーニングメソッドを採用。
医学的視点に基づいて無理なく成果を出すためのプログラムが用意されており、姿勢改善や代謝向上、ストレス軽減なども視野に入れた総合的なアプローチが特徴です。
忙しい現代人でも短期間で体の変化を実感しやすく、2ヶ月あれば目に見える成果を出せる設計になっています。
特徴2：10名以上のプロトレーナーが在籍し、飽きのこない多彩なトレーニング
渋谷松濤店には、キックボクシングやダンスエクササイズ、TRX、ファンクショナルトレーニングなどを専門とする、10名以上のトレーナーが在籍。
1人ひとりの個性やスキルに合わせたオーダーメイドの指導を受けることができます。
目的や性格に合わせた指導を提案してもらえるので、トレーニングがマンネリ化しにくく、継続するモチベーションにもつながります。
特徴3：LINEによる食生活アドバイスなど生活習慣までサポート
Habitでは、トレーニングの時間以外でもLINEを活用した食事アドバイスを実施。
極端な制限ではなく、ライフスタイルや目標に合わせて無理なく続けられる方法を提案してくれます。
栄養面での悩みや日々の食事選びなども気軽に相談でき、トレーニング効果を最大限に高めるためのサポートが整っています。
Habit Personal Gym 渋谷松濤店の料金・コース
| 入会金 | 30,000円（当日入会で無料） |
| コース料金 | <ダイエットコース>集中ダイエットコース(16回)：142,400円(税込)集中ダイエットコース(10回)：99,800円(税込)
<マンスリーコース>週1コース(月4回)：29,780円月6コース(月6回)：43,500円週2コース(月8回)：73,500円
<マンスリーコース – ペアトレ >週1コース(月4回)：39,700円(1人あたり19,850円)月6コース(月6回)：59,800円(1人あたり29,900円)週2コース(月8回)：73,500円(1人あたり36,750円) |
| セッション時間 | 50分 |
| 初回体験料金 | 無料 ／合計50分（通常3000円が当日入会で無料！） |
| 返金保証 | なし(ダイエットコースは有り) |
| 無料レンタル | あり |
| 食事サポート | ◎ |
| 女性専用 | ◎ |
Habit Personal Gym 渋谷松濤店の店舗情報
| 店舗住所 | 〒150-0042東京都渋谷区宇田川町37−15 ARISTO渋谷 3F |
| 最寄駅 | 「渋谷駅」徒歩約6分 |
| 電話番号 | 03-5738-8805 |
| 営業時間 | 平日･土曜日 7:00～23:00日曜･祝日 7:00～18:00 |
| 公式サイト | https://habit-training.com/ |
Habit Personal Gym 渋谷松濤店の地図・マップ
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