「東北沢で初心者でも安心して通えるパーソナルジムってあるの？」
「女性トレーナーがいるジムを探している」
「続けられるか不安…無理なく通えるジムを知りたい！」
パーソナルトレーニングに興味はあっても、ジム選びに迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。とくに東北沢エリアは、初心者や女性向けのサポートが充実したジムが点在しており、自分に合った施設を選ぶのが難しいと感じるかもしれません。
本記事では、東北沢駅から徒歩圏内にあるおすすめのパーソナルジムを5つ厳選し、それぞれの特徴や料金、サポート体制を詳しく紹介します。
運動が初めての方や、女性でも安心して通えるジムを探している方に向けて、後悔しないジム選びの参考になる情報をお届けします。
東北沢エリアのおすすめパーソナルトレーニングジム5選
東北沢駅周辺には、初心者や女性でも安心して通えるパーソナルトレーニングジムが複数あります。各ジムは、専門性の高いメソッドや通いやすい立地、豊富なサポート体制を備えており、目的やライフスタイルに合ったジムを選ぶことが重要です。
本記事では以下の5つのジムを紹介しています。
- Habit Personal Gym 代々木上原店
- ROOM東北沢
- VOLTEX-東北沢-
- SOAR GYM
- Forzaフィットネススタジオ東北沢店
Habit Personal Gym 代々木上原店
Habit Personal Gym 代々木上原店は、医師監修の独自メソッドに基づいたマンツーマン指導が魅力のパーソナルジムです。専門家による安全かつ効果的な指導に加え、さまざまな個性を持つトレーナーが在籍しており、飽きずにトレーニングを継続しやすい環境が整っています。
さらに、タオルやウェアなどの無料レンタルが充実しているため、手ぶらで通える点も忙しい方にとって大きなメリットです。代々木上原駅から徒歩4分という立地も、通いやすさの面で非常に優れています。
このジムでは、以下のようなポイントが特に注目されています。
- 特徴1：医師監修で効率的に結果が出るオリジナルメソッド
- 特徴2：多彩なトレーナーによる飽きないマンツーマントレーニング
- 特徴3：手ぶらOK！設備充実＆通いやすい好立地
- Habit Personal Gym 代々木上原店の料金・コース
- Habit Personal Gym 代々木上原店の店舗情報
- Habit Personal Gym 代々木上原店の地図・マップ
- Habit Personal Gym 代々木上原店の口コミ・評判
このあと、それぞれの見出しについて順番にご紹介していきます。
特徴1：医師監修で効率的に結果が出るオリジナルメソッド
Habit Personal Gymでは、医学的根拠に基づいた独自のトレーニングメソッドを導入しています。プログラムは医師監修のもとで開発されており、無理なく安全に身体を引き締めたい方に適しています。
筋力向上や姿勢改善、代謝アップを効率的に実現する設計がされているため、初心者でも効果を実感しやすいのが特徴です。運動経験が少ない方でも、理論的なアプローチにより安心してトレーニングに取り組めます。
ダイエットや健康増進だけでなく、医療やリハビリの視点を取り入れた指導が可能な点が、他ジムにはない大きな強みです。
特徴2：多彩なトレーナーによる飽きないマンツーマントレーニング
Habit Personal Gymには、さまざまなバックグラウンドを持つ個性豊かなトレーナーが在籍しています。筋力トレーニングだけでなく、姿勢改善やボディメイク、ダイエット指導など、それぞれの専門性を活かしたマンツーマン指導を提供しています。
トレーナーの指名制度を活用すれば、自分に合ったスタイルの指導が受けられるだけでなく、目的に応じて担当者を変えることで、飽きることなくトレーニングを継続できます。会話の相性や指導スタイルの違いも楽しみながら、効果的に身体づくりを進めることが可能です。
気分転換や新たな気づきを得たいときにも、多様なトレーナーの存在が強い味方となります。
特徴3：手ぶらOK！設備充実＆通いやすい好立地
Habit Personal Gym 代々木上原店は、トレーニングに必要なウェアやシューズ、タオルなどの無料レンタルを完備しており、仕事帰りや外出の合間にも気軽に通うことができます。シャワールームやアメニティも整っているため、快適にトレーニング後の身支度を整えることが可能です。
また、代々木上原駅から徒歩約4分、東北沢駅からも徒歩圏内という好立地にあり、電車を利用する方にとって非常に利便性が高いのも魅力です。天候や時間帯を問わず通いやすく、習慣化しやすい環境が整っています。
設備面・立地面ともに、継続のしやすさを重視する方にとって大きなメリットとなるでしょう。
Habit Personal Gym 代々木上原店の料金・コース
| 入会金 | 30,000円（当日入会で無料） |
| コース料金 | <ダイエットコース>集中ダイエットコース(16回)：142,400円(税込)集中ダイエットコース(10回)：99,800円(税込) <マンスリーコース>週1コース(月4回)：29,780円月6コース(月6回)：43,500円週2コース(月8回)：73,500円 <マンスリーコース – ペアトレ >週1コース(月4回)：39,700円(1人あたり19,850円)月6コース(月6回)：59,800円(1人あたり29,900円)週2コース(月8回)：73,500円(1人あたり36,750円) |
| セッション時間 | 50分 |
| 初回体験料金 | 無料 ／合計50分（通常3000円が当日入会で無料！） |
| 返金保証 | なし(ダイエットコースは有り) |
| 無料レンタル | あり |
| 食事サポート | あり |
| 女性専用 | あり |
Habit Personal Gym 代々木上原店の店舗情報
| 店舗住所 | 東京都渋谷区上原1-17-14 LAビル3F |
| 最寄駅 | 代々木上原駅 徒歩4分／東北沢駅 徒歩10分 |
| 電話番号 | 03-5738-7724 |
| 営業時間 | 平日･土曜日 7:00～23:00日曜･祝日 7:00～18:00 |
| 公式サイト | https://habit-training.com/studio/yoyogiuehara/ |
Habit Personal Gym 代々木上原店の地図・マップ
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