インストラクター紹介

野球を12年、アルペンスキーを10年、キックボクシングを4年やっておりました。現在はボディメイクトレ…

トレーニング効果を出すためには、ある程度の強度が必要になります！ でも実際には、身体がうまく使…

筋トレを始めた当初は遠い目標だったスクワット100㎏を達成しました！ 筋トレで身体は必ず変えら…

幅広いお客様指導の実績から様々な要望に応えて寄り添ったトレーニング指導をさせて頂きます！ 是非…

トレーニングを始めたい、、けど一人だと不安だし、心細い、何から始めたら良いか分からないそこのあなた！…

最短距離で目的を達成するためにお力添えをさせて頂きます。 ジムに来る日が楽しみになるような楽し…

お客様に向けて一言（prポイントなど） ボディメイクのトレーニングが得意です！全力でサポートさ…

シェイプアップや生活習慣の改善、筋力アップなどのお客様の目的を効率よく達成できるように全力でサポート…

お客様に向けて一言 「なかなかトレーニングが続かない」「ダイエットが上手く行かない」など何でも…

トレーニングは目的関係なく、心まで変えてくれる素晴らしいものです！ 目標に向けて全力サポートを…

僕は高校、大学、社会人と20年間野球を続けてきました。 元々、とても体が小さく、社会人まで野球がで…

自分を変えたい、健康でいたいなど、 人それぞれに目標や悩みがあると思います。 その目標や悩みと向…